两三个月不来月经是什么原因

两三个月不来月经是什么原因

两三个月不来月经是什么原因，现在很多年轻女性已经出现月经不调的问题了。月经不调，主要表现为月经量过多或者过少，月经来的时间不稳定，那么两三个月不来月经是什么原因。

第一：一般来说，如果一个人三个月不来月经的话，有一种可能就是月经不调。这里的月经不调就是说的是月经出现混乱，不能正常的进行了，这就意味着我们的身体在某一方面出现了问题。

一般情况都是因为睡眠不足，饮食不规律，没有合理的身体锻炼等原因引起的。因为现在很多人都忙于自己的工作，都忽略了自己的身体，不能够按时吃饭之类的，这就造成了女性月经出现紊乱，月经失调，最后就出现了三个月不来月经的现象。

第二：怀孕通常来讲如果三个月不来月经的话，这就很有可能是怀孕了，因为怀孕的时候月经是会停止的。在这种情况下，建议这部分人及时去医院检查一下，看是否是怀孕引起的。

第三：如果你已婚或者是有过性生活，首先还是推荐你验孕。可以先去药房买验孕棒来自己验，如果不确定验孕棒的结果是否准确，还是去医院验一下比较保险，这样可以及时排除怀孕造成月经推迟的可能性。

如果你近期曾经受寒也会引起月经推迟的，比如有的小女孩贪嘴一下子吃了过多的冷饮，造成身体里集聚了过多寒气，月经就下不来了，其实吃冷饮、冰饮料真的对女孩子没什么好处，尤其是在冬天和月经快要来时一定要忌口。

不来月经有什么后果

排出怀孕而导致的月经不来的因素外，如果是女性的身体问题而导致月经不来，就有可能为身体带来危害。

月经不来的`危害主要是引发问题的疾病。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经不调。

不来月经如何调理

1、充足的睡眠。有道是：“女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。

2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

3、多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

4、不要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

月经是女性一个正常的生理活动，如果这个活动出现了异常，那么就代表着女性的身体出现了一些问题了。因此女性不要因为月经不来可以免去不少的麻烦，反而要重视起来，找出月经不来的原因，然后对症下药进行调理。