心跳过快怎么治

心跳过快怎么治

心跳过快怎么治，我们健康人的心率每分钟是60~100次，如果大于100次，那么就是心率过快，就属于一种非正常的情况，进而人可能会出现心慌等方面的表现，那么心跳过快怎么治呢？

第一、经常按摩

如果发现心率过快的话，那么可以每天给自己做合理化的按摩，只有助于降低心率，在按摩的时候可以按摩手部或脚部，每次时间稍微长一些，大概在一个小时左右，能够让心率平均每分钟下降8次左右，按摩并不是一蹴而就的，应该长期坚持，不然效果并不是很明显。

第二、做有氧运动

适当的运动尤其是做有氧运动，对人的心脏好处非常的多，能够让心脏的工作效率得以提升，让心脏的泵血数量有所减少，从而达到降低心率的效果，心率过快的人平时选择运动尽量是慢跑，或高强度的间歇运动等，这些都属于有氧运动，对心率过快有降低的作用。

第三、补充鱼肝油

每天补充一克左右的鱼肝油，能起到降低心率的作用，这是因为鱼肝油当中的有效成分能够缓解改善人的心脏迷走神经，所以能够让心率的反应得以提升，对心脏的保护作用还是比较大的。鱼肝油非常的普遍，每天根据身体的状况适当的摄入一些即可。

减慢心率的方式，除了上面介绍的这些之外，另外平时也应该注意保证充足的睡眠，每天成年人的睡眠时间不得少于8个小时，睡眠的时候要注意周围的环境要舒适安静，这对睡眠质量的提升有帮助。

心率过快缓解改善的方式其实并不算少， ……此处隐藏674个字……过速、阵发性心房颤动、阵发性心房扑动。针对这种情况，要找一下原因。好多有可能是冠心病、心肌病导致的，主要是用药控制。

但如果反复发作阵发性室上性心动过速、阵发性心房颤动、阵发性心房扑动，如果用药效果不理想，还可以选择射频消融术来根除。

心跳突然加快会猝死吗

很多人会担心心跳突然加快，“咚咚咚咚”地跳，会不会猝死呢？有可能会引起猝死，但是这里边绝大部分是不会的，只有少部分的心跳突然加快会导致猝死。

因为引起心跳突然加快有很多的原因，比如说发生了房性的心动过速或者发生了室性心动过速，或者发生过心房颤动、心房扑动、房室折返性心动过速、房室交界区折返性心动过速等等，这些都可以导致心跳的突然加快。

还有一种情况就是由于紧张、激动引起窦性的心动过速，也是心跳会突然加快，或者是有些人在疼痛的刺激，比如说手术以后伤口痛或者也有紧张、焦虑情绪的时候，心跳也会突然加快，也可以很快

比如120次/分、130次/分、140次/分、150次/分，甚至160-170次/分，那种心跳加快往往就不至于引起猝死，因为它是窦性心动过速，不是异位心动过速，不是那种特殊的心律失常。

如果是起源于心室的，比如说心室的室性心动过速或者室扑、室颤，或者是快速的房性心动过速，经过一个方式旁路快速下传，都可以导致严重的心脏的血流动力学的障碍，会导致猝死。

心跳突然加快不一定会引起猝死，但是也有这种可能，需要到门诊，医生会查动态心电图，也就是24小时心电图，来观察昼夜心电图的情况，当然也会做超声看看心脏的结构、功能，再评估一些其他的指标帮助您进行判断。