4种水果助你吃成小V脸
4种水果助你吃成小V脸。女生为了美，很多东西都愿意尝试。之前听说咀嚼口香糖可以瘦脸，现在被爆出来，长期咀嚼只会变成大饼脸。其实有些水果只要长期吃就可以瘦脸。下面小编就为大家介绍4种水果助你吃成小V脸。
4种水果助你吃成小V脸1一、胖脸的三大因素
1、脸胖的因素1--肌肉
面部咬肌发达也是导致你胖脸的一大因素。
2、脸胖的因素2--脂肪
身体的肥胖不仅会体现在腰腹、四肢、臀部，脸部更是肥肉最显而易见的地方。面部脂肪过多而又极少运动是很容易变成胖嘟嘟的苹果脸的。
3、脸胖的因素3--面部骨骼
如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么论你有多么瘦也是不可能变成一个小脸美人的了。
二、可以瘦脸的水果
1、紧致脸部轮廓水果：菠萝的蛋白分解酵素
菠萝中的蛋白分解酵素相当强，可以有效的促进肉类蛋白质分解从而达到紧致脸部轮廓的效果。但是要注意的是不能空腹吃菠萝，因为空腹吃会造成胃壁受伤，因而餐后吃菠萝会比较好一点。
2、紧致脸部轮廓水果：苹果的果胶
苹果中的果胶不仅可以有效的协助排毒，并且可以辅助控制热量的吸收，除此之外苹果中含有的钾质还可以防止下半身水肿。
3、紧致脸部轮廓水果：香蕉的植物纤维
香蕉里面含有丰厚的植物纤维、维生素A以及K元素等等，因此香蕉具有润肠利尿、协助排毒以及改善肌肤枯燥的作用。
4、紧致脸部轮廓水果：柠 ……此处隐藏1207个字……水果高1～2倍左右。有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血、降压的作用，但不宜多吃，柿饼软硬适中，也是兼具营养价值及利于口腔活动的健康食品。
4、西洋芹
西洋芹其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，不仅可以起到健康美容的效果，还能达到享受美食的境界，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食。
4种水果助你吃成小V脸3第一种就是火龙果了。大家都知道火龙果是夏季首选的水果，它不仅清热去火，对于防治便秘也有一定的功效。因为火龙果不仅是一个高纤维、低热量的水果，它还含有大量的维生素C以及能减低血糖和润肠通便的水溶性膳食纤维，所以夏季吃火龙果减肥真的是很有效的。
第二种就是我们平时常见的柠檬了。柠檬绝对是一个瘦脸水果，因为柠檬中所含的物质和维生素C，都是促进新陈代谢的物质，不但瘦脸美白还能瘦身。另外还能防止牙龈出血，减少脸上斑点出现的几率，含有丰富钙质的柠檬皮能补充营养，不过一定要记住柠檬不可以空腹食用。
第三种就是青梅了。其实青梅富含有机酸和无机酸的碱性食物和钾元素，尤其是含有大量的柠檬酸，对热能的代谢作用特别的好。其中里面富含的多种氨基酸和黄铜也都很有利于人体蛋白质的构成和代谢功能的正常运行，会刺激胃酸分泌，加重肠胃蠕动感，会促进毒素排除。所以想减肥、瘦脸的朋友们一定要坚持吃！
