灵芝孢子粉的副作用与禁忌

灵芝孢子粉的副作用与禁忌

灵芝孢子粉的副作用与禁忌，灵芝孢子粉是灵芝的种子，在人们的日常生活中灵芝孢子粉也是遭受了很多人青睐的一种保健产品，但是食用灵芝孢子粉也是有讲究的，下面是灵芝孢子粉的副作用与禁忌

可能出现过敏反应

有极少数人群在食用灵芝后，出现腹痛、皮肤红疹等过敏症状，对于这类人群就不宜吃灵芝孢子粉。

增加出血

因为灵芝孢子粉有一定的活血作用，因此以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

导致流产

灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝过分滋补，有诱发流产的可能。灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。

引起不可预知的伤害

在使用灵芝的时候需要辨别真假，不可以认为只要是灵芝就是可以服用的，否则会对身体造成不可预知的伤害。

注射灵芝粉有副作用

服灵芝孢子粉一般无不良反应，但灵芝注射液有过敏反应，一般注射20～30分钟后，轻者有荨麻疹、心慌气短、胸闷、腹痛、胃痛、呕吐、喉头水肿，重者出现过敏性休克或过敏性脑炎。

引起明显的排毒反应

大约有百分之二的人群服用破壁灵芝孢子粉会出现瞑眩反应，指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身 ……此处隐藏640个字……力，改善血液循环，尤其是人体心脑血液循环和外周血液循环的改善作用，能够使冠心病、高血脂动脉硬化症、心律失常等病症得到缓解，像一些眩晕、记忆力减退等问题也能够得到好转。

2、辅助治疗肿瘤

灵芝孢子粉可以辅助放化疗，减少放化疗的副作用，还能够提高患者的免疫力，所以很多肿瘤患者都在食用灵芝孢子粉。另外灵芝孢子粉的功效与作用还有保肝解毒、抗癌等。

3、延缓衰老

灵芝孢子粉所含的多糖、多肽等都有明显延缓衰老的功效，灵芝多糖有显著的拟SOD活性，可显著消除体内自由基，从而防止自由基对机体的损伤，延缓细胞衰老，达到美容养颜、延缓衰老的功效。

4、治疗慢性气管炎

灵芝孢子粉具有抑制组强胺及其他致喘物质释放的作用，起到解痉，松弛气管平滑肌、消除免疫过敏反应等作用，因此对支气管炎及哮喘都有良好的效果，可见灵芝孢子粉的功效与作用有多么强大。

二、挑选灵芝孢子粉的方法

挑选灵芝孢子粉，一定要是健字号的，这些产品的配方工艺都要严格遵循国家药监局的限制，也是可以在药监局查到的，如果是普通食品批号的，那说明就是个普通食品，药效根本就无法保证，甚至都没有，另外药监局有规定，灵芝破壁孢子粉不能作为普通食品的原料，所以是普通食品的批号，那本身就已经是违法了。

另外还要看灵芝孢子粉是否有效，这个取决于“灵芝三萜”含量的高低，即使是正规产品，如果灵芝三萜的含量太低，比如100g仅含1g甚至更少，那效果也是微乎其微了，挑选的时候注意灵芝三萜和总三萜、灵芝多糖的区别，所以不仅要了解灵芝孢子粉的功效与作用，还得会挑选，否则容易跳坑里。