灵芝孢子粉的功效和作用及禁忌
灵芝孢子粉的功效和作用及禁忌，灵芝孢子粉是灵芝的种子，人体比较难吸收，因为一般的灵芝孢子粉外表被坚硬的东西所包围，所以就需要破壁之后才能更好的吸收，以下分享灵芝孢子粉的功效和作用及禁忌。
灵芝孢子粉的功效和作用及禁忌1灵芝粉的功效与作用
1、抗衰老
灵芝及其多糖成分的免疫调节作用，能够促进核酸蛋白质的合成代谢，抗氧化自由基活性及延长体外传代谢细胞的分裂代数的能力等，提示了灵芝抗衰老的作用机理。
2、保肝
药理试验表明，灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致小鼠肝脏病理模型有一定保护作用。灵芝可降低血脂，减少肝指数，减轻肝脏脂肪变性，对抗由四氯化碳引起的肝损伤，防止其脂肪变性。
3、抗肿瘤
灵芝中所含的灵芝多糖具有广谱抑制瘤作用，是临床治疗肿瘤的良好辅助药物。实验表明灵芝多糖对黄曲霉素致肝癌作用有显著的抑制效果。实验证明灵芝多糖不论腹腔给药还是口服给药在一定剂量下都能抑制肿瘤生长。其抗癌作用机理以拮抗肿瘤免疫抑制作用，多方面有效地促进非特异性抗肿瘤免疫反应为主，对正常机体的免疫反应也有一定促进作用。
4、降血糖
灵芝不同部位及提取物对血糖都有不同程度的影响。其降糖作用的机理是由于它能增加血浆胰岛素的浓度，加速葡萄糖的代谢，它不仅能增加周围组织对糖的利用，而且还能通过强化参与肝脏糖代谢的各种关键酶的`活性来提高肝脏对葡萄糖的利用。
5、保护心脏
灵芝对心脏有 ……此处隐藏1113个字……浸泡7日。
灵芝黄酒：灵芝片40克，切片放入瓶中，加500毫升黄酒，密封浸10天。
功效：适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
3、灵芝煎药
将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次，也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。
功效：有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。
灵芝孢子粉的功效和作用及禁忌3功效作用
核心功效
调节血压、改善血脂
性味
味甘，性平
适宜人群
失眠、糖尿病、老年病者
不宜人群
容易过敏者
禁忌人群
大出血、过敏者
灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的微小卵形生殖细胞，即灵芝的种子。灵芝孢子粉有灵芝的保健作用，对人体起到调节、营养或补充作用，不以治疗疾病为目的，具有调节血压、改善血脂等功效。
1、调节血糖
灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，具有调节血糖的作用。
2、改善血脂
口服灵芝孢子粉对血清总胆固醇和甘油三酯无明显影响，但能明显降低高血脂中的血清总胆固醇和甘油三酯水平。
营养价值
灵芝孢子粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝三萜、腺嘌呤核苷以及多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，其应用范围非常广泛。所含灵芝多糖可改善血压，加速血液微循环，提高血液供氧能力，降低机体静止状态下的无效耗氧量等。
