灵芝水的正确煮法 电热水壶

灵芝水的正确煮法 电热水壶

灵芝水的正确煮法 电热水壶，很多人在药店买回来灵芝，不知道怎么做，在生活中，灵芝属于名贵药材，一般价格都比较贵，所以不会煮也很正常，灵芝具有很高的营养价值，下面分享灵芝水的正确煮法 电热水壶。

灵芝煮水是能够将野生灵芝立即清理干净以后，随后将野生灵芝放入锅中，添加50倍的水份就可以熬水了，另外，灵芝煮水的時间一般要是10分钟上下，灵芝水，中医认为是具有止咳平喘、解毒保肝和抗衰老作用的。

对于高血压、高血糖、神经衰弱等疾病都有非常好的调理功效，能够起到补血益气、安神的作用。也可以用于久咳出现的气喘病证，还可以用于治疗冠心病。 可以选择使用全灵芝或者是将灵芝切片之后再用。

对于全灵芝或者是比较干燥的灵芝片,可以先使用凉水浸泡1~2个小时,然后才用大火烧开。灵芝水可以有效的治疗气管炎，支气管炎，使人很快的恢复健康，促进免疫系统的功能，加速人体的新陈代谢，对女人的健康具有很大的`好处。对于久咳或者哮喘有补益的作用，也可以用于冠心病。灵芝对于矽肺也有治疗的功效。

如果是想代茶饮用的话，不建议用高压锅（高压锅一般都是吕的或者是金属的），建议使用砂锅，至于如何煎煮，首先要把灵芝弄成小块，洗净，放入砂锅内，放入纯净水或者自来水，以没过药物两指节为宜；

先浸泡20分钟--40分钟，先用武火（也就是大火）煎煮开，维持3--5分钟，改成文火（小 ……此处隐藏594个字……煮半个小时就好了。选择好的紫灵芝切片,用水洗净,把紫灵芝掰成小片,用水稍泡一会,放入砂锅内,加入500ml水,放入灶上煮沸;煮20分钟后,将灵芝水倒出,即可饮用,剩下的灵芝渣不要扔,可以再利用2-3次。

灵芝不适合哪些人吃

不是所有人都适合吃灵芝的，有些人吃了灵芝反而会起到反作用，下面的这些人吃灵芝需要稍微注意注意。

1、一般有感冒症状，或者是发烧发热的人都不适合吃灵芝，这个时候身体比较虚，吃灵芝不进补的。

2、对于我们身体内热的人也不适合吃，因为内热的人吃会加重内热的情况，也会肝火太旺，导致我们身体不至于变化太快。

3、大病吃灵芝其实不能吃灵芝，这个时候绝对不能进补，灵芝具有调节人体免疫系统的功效,但是如果自身免疫功能失调,最好还是不要急于进补灵芝。这个时候进补是补不进的，还很容易起到反作用。

作法

1，准备好紫灵芝片20克上下，紫灵芝片最好是掰成段，不掰能够，略微自来水冲一下，留意不必把上边的灵芝孢子粉清洗没了。,

2，添加到石锅中，石锅添加1000ml的水，火灾加温。

3，沸腾之后，文火，煮到大概300ml时，就可以了，剩余的灵芝片无需丢掉，能够再用一次的哦!

常见问题

1，灵芝水一天能够煮2次，最好是早晨一次，夜里一次，第二天更换的。

2，最好是应用石锅，熬成的药力比较好。

3，一定要坚持不懈服食，不必三天打鱼三天打鱼，对失眠，糖尿病，高血压有非常好的实际效果。