关闭→
当前位置:首页 > 健康 > 女人最高的境界是控制好情绪

女人最高的境界是控制好情绪

时间:2023-04-23 01:19:40
女人最高的境界是控制好情绪

女人最高的境界是控制好情绪

女人最高的境界是控制好情绪,心情是一个难以琢磨的东西,有时好有时坏,心情影响着决定,当然大多说的朋友还是喜欢拥有一个好的心情的。以下分享女人最高的境界是控制好情绪。

  女人最高的境界是控制好情绪1

女人最好的修养,是稳定的情绪

情绪像水,稳情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物;不稳的情绪则是咆哮波涛。

人的一生需要拥有多种素质,其中最重要的一点就是情绪稳定。

有人曾说“一个失落的灵魂能很快杀死你,远比细菌快的多”。人生路上,我们遇到的最大敌人,不是能力,不是条件,而是情绪。

情绪不稳定是缺乏自控力。

在《危险人格识别》一书中,情绪不稳定被视为危险人格。

情绪不稳定的人往往缺乏控制情绪的能力,一点点刺激就能被情绪牵着鼻子走。

这就导致他们性情多变,阴晴不定,并且极端跳跃,上一秒还笑嘻嘻的脸,下一秒可能就因为某些微小的细节暴跳如雷,不分场合,不看对象,不顾及他人感受,不注重自身影响。

容易情绪化的人往往精神高度紧张,他们非常依赖得到别人的关爱,但又像个小孩子一样没有能力去经营维持一段好的关系,他们敏感,渴望得到别人的关心与注意。

情绪不稳定更容易伤害人。

作者有川真由美说:“你的生活方式,与你如何处理情绪垃圾是息息相关的'。”

很多人因为情绪失控,做出了让自己后悔的事, ……此处隐藏1304个字……结婚后,就会把自己全部的心思,都放在了男人和孩子身上。

也许这就是一些女人,认为生活不愉快的原因吧。忘记了兴趣爱好的重要性 ,把自己的兴趣爱好也丢了,同时也把自己丢了。

也许有时候你真的很忙,忙到没时间去做自己喜欢的事情。但起码,别忘了自己喜欢什么。

当你的精神世界丰富了,内心愉悦了,才能滋润自己的家人,和他们一起分享这份快乐。

有自己的底线和原则

原则和底线是一个女人自我尊严的体现,但是有些女人面对渣男,她们只是一次一次的降低自己的底线。

但是她们却不知道,换来的不一定是幸福生活,而是更多的委屈和将就。爱没有了原则和底线,就不再是真正的爱情了。

爱情是相互理解,是相互尊重,相互珍惜,相互成就,而不是一味地将就。

注重提升自我,在意自己的外貌。

一个女人爱学习,注重内在修养,是一个女人永葆魅力的关键。有人曾说过,腹有诗书气自华。

而打扮则是对自己的欣赏与认同,也是对别人的尊重 。一个女人哪怕上了年纪,懂得打扮自己也会让她赏心悦目,她的男人也许会更爱她。

如果一个女人失去了学习的动力,也不在打扮自己,她的生活将会变得无趣,精神面貌和状态也会越来越差,成为真正意义上的黄脸婆。

懂得控制情绪

情绪每个人都会有,但是懂不懂得控制就是一门学问了。有些情况当然可以生气,但是不适宜的发脾气,只会让男人觉得你在“作”

层次越高的女人,越会控制自己的情绪。她们不会稍有不如意的是,就破口大骂。不会用负面情绪,来否定自己的爱人和孩子。

过度地释放负能量,会对自己和身边的人,造成无法弥补的伤害,容易导致家庭不幸福。

《女人最高的境界是控制好情绪.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式