张雨霏2022年任务繁重，首秀亮眼
张雨霏2022年任务繁重，首秀亮眼，张雨霏的教练崔登荣在接受采访时表示，不出意外，在2022年的杭州亚运会上，张雨霏将是中国队的绝对核心，张雨霏2022年任务繁重，首秀亮眼。
张雨霏2022年任务繁重，首秀亮眼1进入巴黎奥运周期，崔登荣教练为张雨霏提出了三年规划，师徒二人将继续冲击更高目标。目前，张雨霏已在上海集训三个多月，除了增加体能和身体机能训练强度外，训练手段也有所丰富。据崔导介绍，预计在年底的杭州亚运会上，张雨霏将在6天内参加10项20枪的比赛。
4月28日，在上海游泳队举行的春季大奖赛上，东京奥运会游泳比赛中获得2金2银的名将张雨霏，在100米蝶泳项目上完成了个人新赛季的首场比赛。她在预赛和决赛中先后游出的56秒56、56秒49，可以排在今年该项目世界最好成绩榜的前两位。
张雨霏 资料图
今年冬训，苏沪鲁三队的运动员进行了合练。张雨霏目前已在上海的基地封闭训练了三个多月时间。以2024年巴黎奥运会为目标，她和主管教练崔登荣正在践行着一个三年规划。在这个计划中，张雨霏将通过包括CrossFit混合健身、无器械自重以及水槽训练等方式，强化自己的体能和身体机能。
提升比赛强度也是这个三年计划中的一个重要方面，但由于受到疫情影响，原计划在4月下旬举行的全国游泳冠军赛暨亚运会和世锦赛选拔赛延期。但今年的首项大赛——国际泳联布达佩斯世锦 ……此处隐藏1263个字……练的运动员的健康和安全，这个问题大家一点儿也不用多虑。在北京青年报记者也问及张雨霏这个话题时，她表示自己和队友都是一直呆在基地里封训，非常安全。
崔登荣指导的训练小组包括上海、江苏、山东等地的运动员共有15人，无论从哪方面说起，张雨霏都理所当然地是他们中的佼佼者，师姐。
而在平日的训练当中，张雨霏自然而然地就成为了崔指导的好帮手，把自己的比赛和训练经验毫无保留地传授给师弟师妹。她言传身教，有时在水中实地指导，有时在陆地上用白板给年轻队员们讲解动作要领，技术理论，就连分段计时这些很专业的技术统计也都分析和标注得明明白白、清清楚楚。
这些对于张雨霏来说并不难，一来她作为成熟的“老”运动员，已经积累了丰富的经验和切身感受，再一个，这位徐州姑娘本来就表达能力超强，具有感染力，非常聪明又认真，即便是转换为新角色，适应起来也毫不费力，队员们更是心服口服，崔指导也非常放心。而在与年轻队员的交流中，张雨霏自己也能进一步加深对技术动作的理解，反过来更能促进自身的提高。
当然，张雨霏也没有忘记自己的主要任务，她今年肩负着在世锦赛和亚运会两大赛场上为国争光的艰巨任务，这在往年并不多见。
通常来说，奥运会、世锦赛、亚运会的比赛绝不重合，从不会在同一年进行，而现在面临特殊时期，两大赛间的时间间隔仅有两个多余，如何能够把自己的运动状态在两大赛上都调至最高状态，继续为游泳队为祖国夺得金牌，也是崔登荣和张雨霏师徒俩目前最需要做的。作为泳迷和粉丝们来讲，选择相信张雨霏就对了，她也绝不会让大家失望。
