如何忘记一个不该爱的人
如何忘记一个不该爱的人，爱情这个东西就是说不清楚的，我们可能在爱情中收获甜蜜，也有可能被感情所伤害，这都是在所难免的。如果感情让你痛苦，不如彻底放弃，一起来看看如何忘记一个不该爱的人。
如何忘记一个不该爱的人1抒发宣泄
为什么说他不该爱，你自己应该最清楚，知道他不该爱，却控制不了自己的情感，会痛苦和逃避，此时此刻不要总是回忆你们的甜蜜时光，找出一张纸，罗列出理由，不可以爱和不能继续爱的理由，写下来。然后尽可能的多想关于他的不好的地方，或者你们不能在一起的现状，人们在心里想事情的时候会不自觉的夹杂情感进去，而当你把心里想的事情写出来的时候是一种情感的宣泄和疏导。当你写出来后你会感觉这些事情就不仅仅只是心里想想了，而变成了事实和眼前在发生的事情。在你的心理会有一个改变，让你清醒和清楚些。把这个理由贴在洗漱池的镜子旁边，或者电脑的旁边。你会不断的重复的提醒自己，这些事情已经发生了，不会改变了。日子久了，他在你的心里就不那么不可动摇了。
切断回忆，积极生活
等他在你的心里的印象已经不再那么完美了，扔掉所有的有关他的一切东西，删掉电话，拉黑邮件和QQ，删掉你们的交集，不要去你们一起去过的地方，至少是暂时不去。因为你的再次去只会让你更加怀念过去的美好和甜蜜。然后给自己制定一个合理的计划来康复，最好的来适应一个没有他的方法就是完全改变一个作息时间和生活方式，可能你上下班的路线调整了，或者你起床和睡觉的时间变了，以前和他一起做的事情统统停止，改为运动或者游泳， ……此处隐藏987个字……动，走马观花潇潇洒洒。和大自然交心，和好朋友倾诉，或是静下心来，在书中寻找安慰。
这些爱好都能让你暂时地忘掉烦恼，放下心里的包袱，真实地面对自己的内心。
不该爱的人不要过度眷恋，更不要一个人苦苦挣扎，在痛苦的原地上继续纠结。
人生要向前看，那里有一片明亮的天，有美好的人和事，不会让人感到彷徨与难过。
忙碌
闲人是非多，一忙解千愁。
忙，是治愈一切的良药。人一旦忙起来，就没有太多复杂的情绪，更不会胡思乱想，患得患失。
生活中，无论男女，一定要一有份事业，它是经营爱情的最佳筹码。
当感情不如意时，可以把时间和精力都用来投资自己，放在提升自我上。
张小娴也曾说过：“爱情缺席的时候，你要努力些，努力工作，努力让自己进步。男人有了事业，便有女人。女人有了事业，即便没有爱情，至少还有钱。”
无论何时，一个人最好的保鲜方式就是不断进步，让自己成为更好和更值得爱的人。
享受生活，做好事业，在忙碌的工作中调整身心，让自己成长为一个内心强大，无惧孤独的人。
很喜欢路遥说过的一句话：“人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。”
这个世界上，每个人都值得被爱，被珍惜，被呵护。
无论你好与不好，总有一个人会永远等着你的。
而你也只有忘掉不该爱的人，才会为那个值得爱的人腾出空间，更好地去爱自己该爱的人。
未来的某一天，他终会隔着茫茫人海，带着所有的温柔向你奔赴而来。
与你相遇相知，走进你心里，再也不会离开。
