分手后却放不下怎么办
分手后却放不下怎么办，分手之后的感情只剩貌合神离，挽回对方的心是一件艰难的事情，实际上强行挽回的感情是很难再回到过去的，一起来看看分手后却放不下怎么办，希望对你有所帮助。
分手后却放不下怎么办1徐志摩说过:“吾将用吾一生之精力追求吾之真爱，得之吾幸，失之吾命。”
从这其中足以看出爱情对一个人的影响有多大。
有的人倾其一生都在追求真爱，他们这么做的目的只是想让自己能够拥有幸福与快乐。
当然，在爱情的世界里有牵手成功自然也就会有惨淡收场，有的情侣最终走向了分手，并不是因为两个人之间不爱了。
而是因为一些其他的原因导致两个人不能够继续在一起。
其实，在感情的世界里并不是两个人单纯的在谈恋爱，这其中涉及的因素有很多。
若是不能够及时的处理那些外在的因素，很有可能会对两个人的感情造成无法弥补的伤害。
而当你明明知道两个人不可能继续在一起之后，但是分手你又放不下对方，这时候你需要做的就是及时的调整自己的心态。
不要让自己在这其中自怨自艾下去，这样只会对自己的生活产生影响。
爱的时候要深爱，既然两个人已经走向了分手，没有挽回的余地时就要这样做，这才是不辜负自己。
转移注意力，认真工作
很多时候人们在分手之后，他们会难过很长时间，因为自己少了一个可以依靠的人，这份感情是很难放下的。
而正是在这些时刻，更应该转移自己的注意力。
如果当你一直让自己 ……此处隐藏752个字……进你的生活中。
分手后却放不下怎么办2分手后你是不是很放不下，是不是特别希望对方能回头？
很多人在被分手后，伤心欲绝，不想放手，对前任死缠烂打，结果呢，被对方拉黑删除，没把人追回来，反而把人越推越远了，我知道你是想通过这种方式，来向对方证明你很在乎他，你不想离开他，但是你的一切操作，在他看来都是一种骚扰。
那么正确的做法是什么呢？
首先请停止你一切的操作，刚忙啥忙啥，别再围着ta转就行，给对方一些空间，才有挽回的机会啊，只有让对方觉得你看开了，他才会对你产生好奇，当你真的不主动联系他的时候，这个时候他可能会主动来关心你，了解你的近况。
但这个时候，你也要清醒一点，他回来找你的时候，你一定要冷静，不要人家一跑来找你，你就比人家还热情，这就会让对方觉得你是装的，那之前的努力不就前功尽弃了吗？
你要让自己忙起来，把生活的重心放在自己身上，提升自己的人格魅力，让自己变得更好更优秀！
有人会担心，会不会晾着晾着对方变心了呢？你要知道真正爱你的人是不会那么轻易放下你的，当他主动来找你的时候，你一定要表现得不冷不热，让他觉得他已经没有那么重要了。
但是当他再次来找你的时候，你也不要完全拒绝，这样才能表现出你对她还有感情，你也放不下，你越是不紧不慢，就越能激发对方的控制欲和占有欲，在分开的这段时间，不只你在冷静，对方也在冷静，彼此相爱的人，错过了，真的会很可惜，可是两个带刺的人紧紧相拥，只会伤害对方。
所以，给彼此一些时间和空间，让自己成长，学会收起锋芒，当再次拥抱对方的时候，才能更加的幸福，不是吗？
