16个心理学技巧
16个心理学技巧,即使没有学过心理学,掌握一些心理学小技巧也能让我们更好地了解他人,从而更轻松、更友好地与他人相处,让你发现这周围世界的小捷径,快来看看下面这16个心理学技巧。
16个心理学技巧11、赞美是万金油
人们非常愿意帮助赞美自己的人,即使这种赞美带有一定的目的性。
当然,更准确、走心的赞美,收到的效果会更大,而且,此方法对任何人都有效。
所谓“千穿万穿,马屁不穿”是有科学道理的~
2、心情不好?就停在当下!
如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流,给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智与一个正常的心情。
3、等待是最好的聆听方式
如果你问了别人一个问题,然后他们回答了一半,你等着,他们会说完的。
只要等着,保持眼神接触,最终,他们会开口讲完的。
4、觉得紧张?嚼起来!
公开讲话或者蹦极之前这种会紧张的时刻,嚼口香糖就好了。
据说人类在危险的时候会自动停止咀嚼(吃东西),所以吃东西的时候就是安全的,大脑就是这么告诉你的。
5、他人无缘无故对你发火时,什么都别做
下回有人朝你大吼大叫时,保持冷静就好。这会让他们更生气。
最终,他们的怒火会燃烧殆尽,然后为自己的行为感到羞愧。
6、倾诉是最接地气的疗愈
一定有一两个可以听你倾诉的朋友,不要畏惧谈论自己的创伤 ……此处隐藏1717个字……吃惊时,他会一直维持吃惊的表情,而不是一秒钟回到正常的表情;说谎者描述事件经过时会故意说的很顺畅,还加以修饰,但往往真实的东西都需要回忆,才能准确的表达出来。
10、不同场合用不同装扮,迅速提升个人魅力。人的第一印象往往会在眼睛里,不管你漂不漂亮,参加晚会穿一套亮丽的礼服,会引人注目;开重要会议,穿上一套沉稳的西装,会增加信服力;这就是光环效应,只要你第一时间给人留下好的或坏的印象,那以后别人就会以此来看待你。
11、相互尊重是友好相处的第一条件。和别人打电话聊天,尽量不要边和旁人说话。同理,旁人在打电话,如果不是特别重要的事,等别人打完电话再说。
12、大多数人买了手机后,又会接着买手机壳、保护膜、充电器等配件,他们正是中了“配套效应”。当获得一件新物品后,我们会不断配置与其相适应的物品,以求达到心理平衡。
13、人在什么时候最清醒:临死之前、约定到达期限前、手术前、即将遭受打击前、末日来临前、退休前。人在什么时候最糊涂:犯罪之时、老年痴呆时、得意之时、来钱变快时、陷入欲望时、想占便宜时。
14、为什么我们总觉得别人比较快乐?一是因为我们会主动低估他人的负面信息,二是因为别人在交往中戴着快乐的面具刻意隐藏了。所以,不用过度自卑,认为别人什么都好,而自己总活得那么悲催,其实,别人可能并不像你看到的那么风光。
15、神奇的富兰克林效应告诉我们:那些曾帮助过你的人会更愿意帮你。想要提高人与人之间的关系,最简单的方式就是让他帮你一次,拉近彼此的心理距离。
16、如果有什么明天要做的事,最好现在就开始。大多数人应该有过这样的经历:假期过后,重新返回工作却总觉得异常艰难,面对工作焦虑且毫无头绪。