高情商怎么拒绝别人的追求
高情商怎么拒绝别人的追求。拒绝也是一门艺术，拒绝不单单是说一句话这么简单，不仅要委婉的说拒绝，还能不伤他人心。那么我们该如何去做呢？以下是高情商怎么拒绝别人的追求的参考
高情商怎么拒绝别人的追求1最高情商的拒绝就两个字：干脆
拒绝别人的时候，最忌讳的就是拖泥带水。很多人明明知道自己帮不了对方的忙，但是不好意思拒绝，反而希望通过拖延的方式，让对方自己领会。其实这是一种害人害己的方式。
“完美”的拒绝
拒绝别人时，干脆，是一种态度。但我们可以用一些方式，让双方少一点尴尬，多一点自在和理解。那么怎么样才能做到完美呢？我们接着往下讲说
拒绝步骤1 礼貌的态度
首先，不管是什么人，都先给与尊重。让人不舒服的，往往并不是拒绝行为本身，而是拒绝时的态度和所用的语言。
拒绝步骤2衡量双方的关系
每一个人心中，对与自己关系不同的人，都有着比较精确的距离感，把握这个距离感，以此来拿捏拒绝的尺度。
拒绝步骤3清晰地拒绝，并给出一个理由
直截了当拒绝别人后，最好再说明拒绝的理由。人类的心理，永远追求一个“有因有果”的完整的闭环。当他们知道结果，而没有"原因"去补充，在这个人心里，这个事情总没有完结。所以，被拒绝的人很希望知道：你不能满足我的原因是什么？
拒绝步骤4 若你想维持这段关系，适当补偿
< ……此处隐藏2031个字……的存在感和价值感。学会拒绝，是一个人成熟的表现
毕淑敏说：“拒绝和生存一样都是一种权力，你要学会说不，就会让自己活得舒适一些。”
我们要吃明亏，绝对不能吃暗亏。
学会拒绝，是一个人成熟的标志。不会拒绝别人的人往往不自信，久而久之与别人的关系就变成了主仆关系。
最近，西方国家的主流医学界，有肿瘤科学家研究出70%以上的肿瘤都是心发性疾病。意思就是说大多数肿瘤都是因为长期心情不好、压力、心情抑郁所导致的。
你千万别再轻易答应别人做什么事，该拒绝的时候，还是要拒绝。因为你一旦违背自己的内心，去做自己不愿意做的事情时，你就会心情不好。
别人让你帮忙，你又必须去帮的时候，你就会感觉压抑了自己的本性，压抑自己的本性后，你的情绪就会不好，长时间这样就会引发各种疾病。
这样是非常不好的，你要学会拒绝他人。
如果别人想用道德绑架再跟你说：“你这人怎么这样，帮一下忙会死吗？“
你可以有底气的直接告诉他“会”。
拒绝人是一种战术，因为没有任何一种拒绝是完美的。
委婉的拒绝对方呢，总会让对方不快乐，委婉的拒绝对方呢，也无非是为了减轻对方的心理负担，并非是玩弄技巧。
一次成功的拒绝，也是高情商的表现。也可以为将来的重新握手打下基础。
卓别林：“学会说不吧，你的生活会更美好。”
其实这是对的，如果你什么事也不敢说不，那你逐渐的就活不出自我了，你活的就是别人希望的样子。
正如有句话说的：“你的价值体现在你的拒绝上。”确实是很有道理的。
