失恋痛苦怎么办
失恋痛苦怎么办，对于每个人来说，失恋的感受都是不一样的，因为每个人失恋的原因不一样。但是这种欲求不得的痛苦会让你一下子陷入自卑的泥淖。那么失恋痛苦怎么办？
失恋痛苦怎么办1放空自己
不知道是不是水瓶座的宝宝特别喜欢在难过的时候放空自己，又或是其实很多人都比较享受这种减压的方式。
小编试过失恋的时候，就躺在床上一整天，到了晚上早早就上床睡觉了，给失恋所带来的空虚感补了个充实的眠。让身心力疲的自己休息充足，放空自己其实真的很不错呢。
让自己没事找事做
据说忙碌是治疗寂寞的良药，小编也曾经试用过这种方法。失恋了，我可以在公司里面，对一个千年未解的难题不断纠结从而破解，获得上司的认可。
当然，许多人就会问，都失恋了哪还有什么心情工作。怎么说呢？可能是小编还是属于比较现实的人，我总觉得时间放空一下，努力工作，前任是什么其实我可能也不大在意。
拓宽社交圈子，认识新朋友
失恋了很痛苦怎么办？认识新朋友啊！找新恋情啊！拓宽社交圈子啊！难道你要为一个不值得自己爱的人继续盖起头来悄悄哭吗？太不值得了吧老铁！
相信我，当你一直沉浸在过去的恋情走不出来，大多数原因是因为你没遇到更加适合的才会耿耿于怀过去的。
失恋痛苦怎么办2失恋了怎么办
首先，避免独处和听情感歌曲
失恋的时候怎么办，如果你一个人独处，就会更加陷 ……此处隐藏1131个字……之间的吸引力？难道你不想去探索一下吗？冷静下来，保持正常的工作、生活作息，确保自己的世界不只感情这一件事，这非常重要。
在工作生活之余，仔细想一想，你们第一次分歧争吵在什么时候？他对你有哪些地方不满意？你对他有哪些地方不喜欢？你了解他吗？知道他想找什么样的人相伴一生吗？你了解你自己吗？你自己想找什么样的人相伴一生呢？
共同的价值观和人生目标，才能让我们携手走的更远更长久，所以不要忽视那些问题，把它们一一写下来，
梳理我们的思维，找到原因，欣然接受结果，如果原因无法改变，结果其实是注定的了！只是来得早与晚而已！失恋的痛苦会让我们成长，让我们更好的认识自己，认识他人。
如果确认你们彼此价值观、生活习惯等，都不合拍，分手其实是对各自的解脱，你应该积极乐观的去想问题，感恩相爱一场，感恩他曾用心的对待过你！
如果你发现其实你还放不下他，都是你自己太多缺点太任性导致他对你放手，而实际上你们的生活目标一致，
只是不懂得如何去爱去相处，那么你可以试着找他谈谈，如果他对你们的感情还有遗憾，你们可以尝试重新开始。你真爱他，就要学会磨去自己的棱角，不要伤到他，而非一味无理要求他妥协改变。
千万不要因为寂寞，因为缺爱，就随便谈恋爱，向对方索取爱，没准对方也正想跟你索取爱呢！两个爱匮乏的人，在一起就是互相内耗，是不会有高质量的爱的！
失恋了怎么办？你要做的，是找到自己真心爱的人，愿意去无私爱他、懂他、支持他，而他，恰好也愿意如此的对你！
两个人在一起，不是因为没有你我活不下去，而是因为有你，我们可以活出更好的自己！
