和女朋友吵架了怎么挽回
和女朋友吵架了怎么挽回，和自己女朋友吵架以后，都是需要先思考的，无论男女双方是恋爱时期还是婚后的夫妻，发生争吵在所难免。不吵架是不可能的，下面分享和女朋友吵架了怎么挽回。
和女朋友吵架了怎么挽回1在亲密关系中的两个人，一开始是相互吸引。
碰撞出浪漫的火花，双方都展现自己优点，也尽力去满足对方。
两人都觉得找到命中注定的另一半，这是爱情的月晕阶段。
慢慢地，激情退却，恢复冷静，对方的缺点逐渐暴露，自身的需求也时常无法满足，爱情由此进入幻灭阶段。
这个过程是痛苦的，但这也是契机，会促使你去调整改变。
依然坚持，才有幸福的可能。
痛苦，是通向幸福亲密关系的必经之路。
知道痛苦来源于自己的内在，然后修通了关系，才开始了真正的亲密关系。
对自己的问题有所觉察，并把你的心路历程告诉她。
或许，这会触及你成长的伤痛，但依然希望你足够坦诚。
与伴侣分享伤痛，有助于拉近心灵距离，唯有卸下伪装，才能靠近彼此。
不要为了维护破碎的自尊，再用愤怒、高傲、冷漠去掩饰，告诉她你的真实感受和需要。
你爱她，不想她离开，你正在求助，在深刻反省，在学习处理亲密关系的方法，请求她给你时间成长。
用心倾听她的需要，不要评判，不要轻易下定义，更不要轻易被激怒。
爱情，是需要修炼的 ……此处隐藏1438个字……朋友来认错，来约她出来，或者把想送给她的礼物送到她手中，无论怎样，一定要和她好好说，也要及时表达你的想法，要不然后果很严重。
5、控制住情绪。
如果吵架的原因是她的无理取闹，那么这时候就不要让她再那样下去了，否则你以后的生活会非常难过的，爱是相互的，如果她爱你就不应该一直胡闹，你也要控制住自己的情绪，原因在她你也应该理性一点，不要对她发很大的火，要不就是你的问题了。
三、和女朋友吵架了怎么道歉
1、分析吵架的原因
很多的男生，甚至不知道女生为什么找自己吵架的原因，马上就去见女生，说一大堆平时一直在说的哄女孩子的话，让他不要生气了，自己多喜欢他，不反思自己的错误，找出他为什么发脾气的原因非常的关键。
2、道歉的时间越早越好
原因找到了，就要想对应的策略，不要想太久的时间，最好可以在吵架之后，很短的时间之内就去联系对方，男孩子嘛，别太考虑面子的问题，毕竟是自己的女朋友。
3、当面道歉比书面道歉效果更好
很多人觉得，道歉嘛，别跟发生了什么似得，打个电话发个短信就可以了，但是如果你有条件有时间，当面去解释绝对要比书面上的沟通交流有效果的多。
4、去解决为什么吵架的缘由
前面说到了道歉的时间要赶早，然后最好当面去 道歉解决，道歉肯定要有道歉的说法，一定要针对为什么吵架的事情，比如不给他买礼物，比如他说的什么事请我们没留心听，主动承认错误。
5、针对他的兴趣爱好来讨好他
是不是只要承认错误就可以了呢？当然不是，我们肯定要为了让他的心情变好，做一些补偿，比如说女孩子喜欢吃甜品，带她去吃点好吃的，喜欢打扮，给她买衣服买化妆品等等。
