游泳初学者怕水心理形成的原因
游泳初学者怕水心理形成的原因，夏天即将来临，又到了游泳的季节了，但不是所有人都会游泳的。有些人刚开始学习游泳的时候，会怕水，不敢下水游。下面我们一起来看看游泳初学者怕水心理形成的原因。
游泳初学者怕水心理形成的原因1从初学游泳来讲，初学者产生游泳恐惧心理主要是不熟悉水性，不了解水的环境造成。
1. 不熟悉水性
初学游泳者不熟悉水的物性（水的阻力、压力、浮力和水的粘滞性、流动性及难以压缩性），看到水就发怵。初学者大都有怕水的心理，具体表现在头不肯浸入水中，不肯屏气，浸入水中后又马上抬起头来，始终紧闭嘴巴，或者在水中习惯用鼻子呼气，或者在水中不停寻找支撑点，死抓住辅助物不肯放手，技术动作节奏快。不了解水的特性，是造成初学者喝水和呛水的主要原因，也是初学者怕水的主要恐惧心理所在。
2. 不了解水的环境
游泳是人体在水中的水平运动，而人体直立运动与水平运动有着截然不同的特点。
其一：由于水的浮力，人体有失重的感觉。人在水中，自身比重还和呼吸有关，人在呼气时，比重略小于1，这时人就会浮上水面，改变了人的重心位置。水的阻力比空气的阻力要大800多倍，克服和利用水的阻力，才能够学会游泳。初学者在游泳时，总是把头抬得很高，怕喝水，这样既增大了前进的阻力又人为减少了浮力，人体就要沉入水中，导致喝水和呛水。
其二：由于水的压力，造成了呼吸吃力 ……此处隐藏2640个字……学习氛围
引起心理恐惧的一部分因素来自于初学者之间的不良评价，对于心理不成熟、易为他人评价所左右的人，更需要团体的支持，营造团结、和睦、互相支持的课堂氛围对克服恐惧障碍有很大帮助。
另一方面，教学者的情绪也是很重要，在教学过程中应该积极鼓励初学者，对于胆小的初学者应该更加耐心，不能辱骂、讽刺和挖苦初学者，這样会挫折初学者的学习积极性，不利于初学者的学习。
教学者可以营造团结和睦的氛围，尽量使用优美生动的语言和动听的语调，可以适当地穿插一些幽默的语言来活跃课堂气氛，使初学者身心放松。
（7）让初学者得到成功的体验
“成功感”是激发初学者兴趣的催化剂。兴趣与成功是相辅相成的，兴趣可促使学习取得成功，而成功又可激发初学者的兴趣。初学者希望教学者制定学习计划与能力相符，初学者通过努力能够达到，自然就会享受到由自己努力而得到成功的喜悦，这种内心成功喜悦的体验积累会逐渐动力定型为体育的兴趣。
在游泳教学中，教学者本着“因材施教”的原则，根据初学者的实际情况，遵循由易到难，循序渐进的教学方法，制定一些比较简单、易于完成的动作，可以让基础较差、接受能力也比较差的初学者来做。
一些比较复杂、难度较大的动作则让基础较好、接受能力强的初学者完成。当初学者完成动作时，要予以肯定、赞许或表扬。
当不符合要求时，要肯定其中正确的部分并和蔼地指出不够规范的地方，鼓励他们增强信心，加强针对性的训练，切勿过多的指责和苛刻的批评。使游泳初学者体验完成教学任务而带来的快乐和“成功感”，以增强他们战胜困难的勇气和力量，真正做到消除恐惧心理。
