哪种菊花养肝明目
哪种菊花养肝明目。 菊花，具有疏散风热、清肝明目的功效，在炎炎夏日，我们很多人都喜欢泡一杯菊花茶，可以抵抗体外病菌的侵袭。那下面，就一起来了解下哪种菊花养肝明目。
哪种菊花养肝明目1四种菊花养肝明目
1、贡菊
贡菊作为菊花中的一种，有着很好的养肝明目的功效，因为其寒性相对缓和，并且品质优良。
在古代更是因为其功效良好而被作为给皇帝的贡品而出现。平常对于用眼过度或者是肝火旺盛的人来说，可以将贡菊泡茶饮用，并可添加少量枸杞，使其对眼睛能够更加有益。
2、杭菊
其实杭菊也是一种很好的养肝明目的菊花，微寒的杭菊泡茶后可对肝经风热症状有很好的治疗效果，能够让上升的肝火下降，进而平肝护目。
并且杭菊还有清热解毒等功效，让人们身体健康。杭菊又分为杭白菊和杭黄菊，其中白菊的口感要更好一些。
3、滁菊
生长在滁州地区的滁菊，位列中国“四大药菊”首位，有着不错的`养肝明目的药用功效，并且对于人们来说。
它还有着不错的舒筋活血和消热解毒的功能，可以让人们身体免疫能力得到增强。滁菊的花瓣为白色，泡茶饮用有着甘甜的口感，受到不少人的欢迎。
4、毫菊
在哪种菊花养肝明目中，还有着毫菊这一品种。它是菊花中的一种珍品存在，生长在安徽地区的亳州，其品质最佳，多在春夏将其饮用，有可帮助人们降低肝火，保护眼睛。
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2、菊花茶性微寒，长期服用或用过多时候伤到肠胃气血，出现肠胃不适、胃纳较差、肠鸣、大便稀溏等副作用。
3、小朋友身体正在发育，身体中含有的阳气比较旺盛，用菊花泡水喝则会损害阳气，所以小孩不适合饮用菊花茶。
4、因为菊花性凉，气血虚、脾虚、胃寒病患，非常容易腹泻者不必喝。一般状况下，菊花茶最合适头晕目眩、目赤肿痛、喉咙痛、肝火旺及其血压高的人喝。
5、阳虚者的人，假如一味地喝具备清热利湿作用的菊花茶，非常容易损害气正，越喝越虚，尤其是脾胃虚弱的人，多喝性凉的菊花茶还非常容易造成肠胃不适，造成反胃酸。
6、咽喉炎患者不应该用菊花泡水喝，如果患有咽喉炎一般都是伴随感冒的，而风寒感冒患者不适合饮用菊花茶。
除此之外，菊花茶进入身体后会刺激胃酸的分泌，这样咽喉炎的症状将会加重，不利于疾病的恢复。
二、菊花泡水最佳搭配
1、菊楂茶：
菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。
2、菊槐茶：
菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3～5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。
3、菊杞茶：
菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3～5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2～3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3～4次1日饮完。此茶可预防各种眼病和高血压、冠心病。
