香蕉蕊的功效与作用

香蕉蕊的功效与作用

香蕉蕊的功效与作用，香蕉蕊就是香蕉在开花后花朵中存在的花蕊，香蕉蕊有自然的花香，营养价值很高，它具有降压抗衰和美容养颜等功效，来详细看香蕉蕊的功效与作用。

1、预防血栓和中风

香蕉蕊入药后是一种味甘性凉而且能清热平肝的中药材，他还有的活性成分仍让人类心血管扩张，并能促进血液循环，而且能提高血小板的活性，经常用它泡水喝，能保持血压，血脂稳定，而且能降低血栓和中风的发病率。

2、滋养肌肤

香蕉蕊是一种能补益气血并能活血调经，美容养颜的健康食材，人们使用它以后能吸收丰富维生素阻止色素堆积在皮肤表面，并能抑制皮肤表层色斑生成，经常食用还能让人们皮肤出现了色斑慢慢淡化，

另外它含有的微量元素和植物蛋白等营养成分被人体吸收后，还能提高皮肤细胞活性，促进皮肤细胞再生，能让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。

3、利尿排毒

香蕉蕊还是一种能利尿排毒的健康食材，它不但能加快人体内尿液生成，还能提高人类肾脏功能，能让人体内淤积到多种毒素，随尿液一起排出体外，经常使用能促进人类新陈代谢，

也能防止毒素在身体里堆积，其利尿排毒的功效特别出色。人们经常食用这种香蕉蕊还能预防小便不利与身体浮肿。

4、减肥瘦身

减肥瘦身是香蕉蕊的重要作用，它还有大量的膳食纤维和纤维素，还含有一些果胶，这些物质被人体吸收，不能增加人体的饱 ……此处隐藏452个字……大鼠的血压，这些作用可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。

干叶、茎之甲醇提取物有抑菌作用;成熟香蕉之果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、细菌的作用。

香蕉花蕊的功效

1、补充营养

为人体补充丰富营养是香蕉花蕊最重要的`功效，因为香蕉花蕊不但味道清香，营养价值还特别高，

人们食用它以后能吸收丰富的天然多糖和果胶，还能吸收一些维生素，a维生素c以及维生素e和微量元素钾等多种对人体有益的营养成分，这些营养能维持人体正常代谢，并能提高身体各器官功能，经常食用能提高人类身体素质增强人体抗病能力。

2、增强身体免疫力

香蕉花蕊中含有丰富维生素c和维生素a，这些维生素被人体吸收后，能加快人体内毒素代谢，并能促进人体免疫细胞再生，它们能调节人体免疫功能，经常食用能增强人体自身的免疫力，平时它最适合那些免疫力低下的人群食用。

3、预防高血压

香蕉花蕊中含有的维生素，p对人类心血管还有明显保护作用，它不单能增加血管壁的韧性与弹性，

还能促进血液循环，降低血压粘稠度，人们经常用香蕉花里泡水喝，能防止血压升高，也能降低血栓与中风的发病率，它对维持人类心血管健康有特别积极的作用。

4、镇静安神

镇静安神调节情绪，也是香蕉花里的重要功效，它含有的一些活性成分能直接作用于人类的中枢神经，能营养神经元，也能提高中枢神经功能，

对人类的神经衰弱和焦虑抑郁以及烦躁不安等不良情绪都有明显调理作用，经常用它泡水喝能让们保持积极向上的心态，也能让人们拥有美好的心情。