枇杷的作用和食疗方例

枇杷的作用和食疗方例

枇杷的作用和食疗方例，枇杷在我国是一种常见的水果，口感润滑香甜，受到大多消费者的喜爱，而且它的营养价值也很高，对我们的身体很有好处，下面就来看看枇杷的作用和食疗方例。

1、防治流行性感冒

【配方】枇杷叶15克。

【制法】将枇杷叶去毛，洗净，入锅，加适量水煎煮，即成。

【服法】连服3天。

2、治咳嗽

【配方】枇杷12个，冰糖30克。

【制法】将枇杷去皮、去核，与冰糖入锅，加适量水煎汤，即可。

【服法】每日1剂，连服5日。

3、治咳嗽

【配方】枇杷30克，冰糖适量。

【制法】将枇杷核去外壳，晒干，捣碎，入锅，加适量水煎煮10—15分钟，去渣，然后加冰糖，即成。

【服法】每日2次服用。

【功效】最适用于咳嗽痰多者。

4、治咳嗽

【配方】枇杷叶15克，川贝母5克，巴旦杏仁、广陈皮各6克。

【制法】将枇杷叶去毛，洗净燃后和后3味共研为末，即成。

【服法】每日服3~6克，开水送下。

5、治肺热咳嗽

【配方】枇杷若干。

【制法】将枇杷去皮，生食。

【服法】每日10—15个，分2~3次吃完。

6、治肺结核咳嗽

【配方】鲜枇杷根40~60克。

【制法】将鲜枇杷根洗净，切碎，入锅，加适量水煎煮，即成。

3、补充营养，强身健体。枇杷中含有丰富的营养物质，食用枇杷可以增强人体抗病毒能力，减少被病毒侵扰的可能，还可以给人体补充丰富的营养物质。

4、调理脾胃，美容养颜。枇杷的叶子对于调理脾胃，防止呕吐有很好的效果，不仅如此，还可以美容养颜。

5、保护视力，滋润皮肤。枇杷中含有丰富的维生素B，对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果，此外，枇杷中富含的营养物质对于促进孩子的良好发育有极佳的效果。

枇杷的吃法

1、枇杷银耳羹

材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。

做法

将枇杷去皮，切成小块；银耳用凉水泡开，撕成小片；红枣和枸杞洗净。

在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。

将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

2、枇杷红枣粥

材料：粳米100克，枇杷6颗，蜂蜜适量。

做法

将枇杷洗净，撕去外皮，把枇杷核去掉。

将粳米洗净，用冷水泡一个小时后捞出了，沥干水分。

在锅中加入适量的水，再加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬成粥，最好调入蜜糖即可。

3、枇杷百合银耳汤

材料：鲜枇杷80克，百合20克，银耳1朵，冰糖适量。

做法

将枇杷洗净去皮，切成小粒；银耳用凉水泡开，撕成小片。

在锅中加入适量的清水煮开，放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟，加入枇杷在煨15分钟即可。