良好的学习习惯从生活习开始

良好的学习习惯从生活习开始

良好的学习习惯从生活习开始，良好的学习习惯从生活习惯开始，相信只要从小事情上着手，坚持下去肯定是好处的，肯定会取得事半功倍的效果！看看良好的学习习惯从生活习开始

吃

小时候，在吃的方面，我伤透了脑筋。随你怎么说，他就是喜欢看电视，于是，在小的时候他边看电视，边吃饭。常常是饭粒落在桌上，地上，衣服上四处都是。后来，意识到这样的做法是不对的。养成了三心二意的习惯怎么成？于是，后来一狠心坚决不允许。在哭过，闹过后，于是，儿子乖乖投降。现在，孩子吃饭的时候一心一意。我也不允许他在吃饭的时候多说话。

很多的朋友都反映孩子，吃一会，玩一会。还有就是家长追着孩子跑。这样的习惯容易让孩子日后“三心二意”的坏习惯。做家长的一旦发现有这样的苗头，一定要坚决制止。绝不妥协！

穿

在穿的方面，也有关于习惯的学问。常常看到这样的现象。孩子起床后，家长忙这忙那。给孩子穿衣服。给孩子找袜子。有必要吗？我儿子7岁，穿衣服这样的事情，早就会了。那么我就腾出时间给他做早饭。从起床到吃完饭。都是孩子自己完成！

还有更重要的一点，第二天早晨穿的衣服，袜子，都是孩子第一天晚上自己整理好。养成这样良好的习惯对将来的学习习惯很有帮助。很多的事情有条不紊地进行。对于将来的考试也不会产生“临时抱佛脚”的尴尬场面。

做练习题

孩子做题目的时候，我看到很多家长习惯在旁边陪着，看到做错的时候，忍不住要发出声音。这样 ……此处隐藏1181个字……对孩子来说都是无比新鲜。潜移默化增长的经验与智慧，犹如春雨润物般无声无息却又显而易见，这对正在长知识的孩子而言尤其重要和必要。

4个好的习惯让女人远离皱纹

认真洁面可减缓皱纹产生

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易产生皱纹。所以，清洁的环节一定不能马虎。在洁面过程中，可以利用蒸汽仪打开脸部毛孔，令清洁效果更好。

去除角质后外加按摩可淡化皱纹

角质增厚势必影响肌肤的美感，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，这样不仅可以淡化皱纹，也能确保后续保养品能被更好地吸收，从而改善肌肤状况。

抗皱 眼部是重灾区

长时间看小说、上网玩电脑、熬夜看韩剧、通宵达旦狂欢，是很开心很放松。不过，最受罪的可是眼睛呢。通常情况下，眼睛过度疲劳容易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以使用合适的眼霜来保养很重要。如果能配合正确的眼部按摩手法来涂抹眼霜，就能更有效地解除眼部疲劳、为其提供营养，达到事半功倍的效果。

充足的睡眠与正常的作息

皱纹是肌肤衰老的表现，肌肤衰老的原因是多方面的，睡眠也是重要原因之一。正常人需要的睡眠时间随年龄而不同，成年人每天需要睡眠7-9小时。睡眠不足，尤其是长期睡眠不足的人，脸部极易出现皱纹。在睡觉之前，用晚霜为肌肤补充营养，不仅能提高睡眠的作用，防皱效果也会更佳。