爱心按摩方法促进宝宝健康成长
爱心按摩方法促进宝宝健康成长，当我们在外奔波忙碌了一天，回到家时，都希望爱人帮自己按摩，以缓解全身心的疲倦，殊不知其实宝宝也是需要按摩的，爱心按摩方法促进宝宝健康成长。
爱心按摩方法促进宝宝健康成长1一、热身运动
这是进行按摩的初始。抚触者坐在地板上伸直双腿，让宝宝仰面躺在抚触者腿上，头朝抚触者双脚的方向。为了安全起见，可以在腿上先铺上毛巾。
在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，能够更好地呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模拟走路的样子，这个动作能刺激宝宝大脑两侧。
二、胸膛和躯干
抚触者两手分别从宝宝胸部外下侧向对侧肩部轻轻按摩，然后由上而下反复轻抚宝宝的身体。如果宝宝有不高兴的表现，那不妨换下一个姿势。这个动作能够促进的宝宝呼吸循环。
三、胳膊和双手
抚触者用一只手轻握宝宝一只手并将他的胳膊抬起，用另一只手按摩宝宝这只手的胳膊，从肩膀到手腕，然后再到每一个手指。轻轻地打开宝宝手掌和手指，并轻轻揉擦。然后转内一只手做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。
四、腹部
抚触者先用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置轻轻按揉，接着用手指肚自右上腹滑向右下腹，再从左上腹滑向左下腹。腹部按摩可以帮助宝宝排气、缓解便秘。
五、腿部和脚部
抚触者先用一只手扶住宝宝的一只脚踝，把腿抬起，接着 ……此处隐藏894个字……心按摩方法促进宝宝健康成长3
一、给宝宝按摩的好处
1、增进母婴交流，促进神经系统发育；
2、改善宝宝消化系统功能，增进食欲；
3、加深宝宝睡眠深度，延长睡眠时间；
4、缓解宝宝的不安情绪，减少哭闹。
从新生儿阶段就开始给宝宝按摩，对宝宝的智力发育、生长发育、情绪安抚、入睡、减轻疼痛、促进早产儿身体恢复等都有帮助。拿智力发育来说，一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”的研究发现，出生后 0～2 个月开展抚触的儿童，比不做抚触的儿童智能发育指数（MDI）高 7.4 分。
更重要的是，抚触可以帮助家长们从孩子生命的最早期，建立良好的亲子关系。这种安全感和信任感会让孩子在未来的生活和社交中，更加自信、勇敢，表达意愿也更加强烈。
二、如何给宝宝做按摩
接触过的新手妈妈，最担心的是：“宝宝这么小，这么嫩，万一力度掌握不好，伤害到了宝宝怎么办？”其实给宝宝做抚触并不难，每个爸妈都能轻松上手，就拿背部抚触来说手法如下：
1、婴儿俯卧位，双上肢交叉于胸前支撑头部，避免面部贴于床面；
2、用双手指腹以脊柱为中心向两侧腋中线横推；
3、用指腹沿脊柱两侧向下滑行。
三、注意事项
1、主要手法是指腹滑动法，做 3～5 次；
2、宝宝翻身俯卧时，双手在胸前交叉，注意不要让宝宝的脸塌在床面上；
3、小月龄宝宝支撑时间短，抚触时长可适当缩短。
小编介绍的制胜法宝各位宝妈都学会了吗？快快应用起来吧，让我们的宝宝快乐健康的成长！
