长时间看电视可引起电视肥胖症
长时间看电视可引起电视肥胖症，对孩子来说，长期看电视不仅影响学习和身心健康，还会引发电视近视，甚至会导致电视肥胖。来详细了解长时间看电视可引起电视肥胖症。
长时间看电视可引起电视肥胖症1电视肥胖症是电视引起的系列病中又一新的发现。特别是儿童，电视对他们有着特殊的吸引力，长时间看电视，不仅影响学习和身心健康，引起诸如
电视肥胖是电视引发的一系列疾病中的又一新发现。尤其是孩子，电视对他们有着特殊的吸引力。
长时间看电视不仅影响他们的学习和身心健康，还会引发电视近视、电视自闭症等疾病，还会导致电视肥胖。
根据美国科学家对13000名5-7岁儿童的观察发现，每天看电视时间在5小时左右的儿童，比每天只看1-2小时电视的儿童，患病几率高一倍。
近三年笔者观察了33例肥胖儿童，发现除了10%的肥胖儿童由疾病引起外，约10%属于家族遗传，绝大多数肥胖儿童属于单纯性肥胖。所有肥胖儿童最大的特点之一就是爱看电视。
电视上的儿童肥胖是由于长时间坐着看电视，缺乏活动，营养过剩或相对营养不良(主要是由于偏食、食人等引起的维生素和蛋白质的不确定性)而引起的内分泌调节功能失衡。).肥胖会降低身体对外界的反应能力和抵抗力，
容易引起感染，尤其是呼吸道传染病。儿童长期肥胖的不良后果是早期出现成人疾病，如高脂血症、高血压、冠心病、脂肪肝和糖尿病等。
< ……此处隐藏1030个字……，那肯定会带来包括肥胖在内的各种问题。第二，当小孩子在看电视的时候，一般会吃的更多。这会因为，当孩子的注意力被电视吸引走的时候，他在很多时候甚至并不会知道自己吃的什么，
更不会意识到自己究竟吃了多少东西。所以，当小孩子在看电视的`时候，往往会吃的更多，这也容易导致肥胖，甚至是不利于消化系统的发育。
第三，看电视的时候，小孩子会接触到更多的电视广告，这会导致他们对垃圾食品的喜爱程度。电视广告里，有节奏的音乐、煽动性的口号，
对于小孩子的感染力是非常强的。而且在孩子眼里，并不看的懂什么是垃圾食品，而什么是健康食品，他只会觉得这个东西好玩、
好吃，在潜意识里这会让宝宝对这些垃圾食品存有期望，稍微放松，可能会吃下大量的垃圾食品，而这是肥胖的一个原因。
杭州复旦儿童医院建议，2岁以下的孩子不要看电视，而稍微大一些的孩子，每天看电视的时间也不要超过两个小时。除此以外，还应该注意以下两个注意事项。
第一，在吃饭的时候，要关掉电视。这一点是不言而喻的，良好的吃饭习惯，能够让孩子健康成长。
第二，家长要以身作则，自己不要一直看电视。事实上，家长如果自己“沉迷”于电视，但是却想让孩子从电视机面前走开，
几乎都是不可能实现的事情。要想让孩子养成良好的看电视的习惯，那家长自己要先做到这样。
同时，多花时间来陪伴孩子，比如，跟孩子一起玩互动游戏，带孩子看绘本，都能够让孩子把注意力从电视转移到其他事情上来。
这些容易引起孩子发胖的因素其实很容易避免，家长们，为了孩子的健康，请注意孩子的体重。
