儿童缺铁会造成什么影响
儿童缺铁会造成什么影响，对于处于生长期的宝宝来说，铁元素是非常重要的。当宝宝开始添加辅食后，如果不能从食物中提取到充足的铁，长此以往会影响到宝宝的发育，下面分享儿童缺铁会造成什么影响。
儿童缺铁会造成什么影响1宝宝缺铁可能会造成以下影响：
1.宝宝缺铁最明显的影响是缺铁性贫血的发生，首先受影响的是消化系统功能，宝宝的临床表现症状是食欲不振、进食减少，经常表现出恶心、腹胀等，同时还会导致宝宝面黄肌瘦、面色苍白、体重逐渐减轻甚至营养不良。
2.缺铁对宝宝精神状态的影响，容易导致宝宝精神萎靡，比较容易困倦、疲乏无力、活动无耐力等。
3.由于宝宝缺铁性贫血直接影响机体免疫功能，导致宝宝平时患有上呼吸道感染或者消化系统感染的几率增大，对宝宝正常的生长发育不利。
缺铁性贫血是目前所有贫血中最为常见的一种，主要是由于铁的缺乏导致的。
对于儿童出现缺铁性贫血，主要可能跟以下几种因素有关系：
第一，可能跟患者平时饮食不好，过于挑食有关。
第二，可能跟患者体内铁的丢失过多有关系。
第三，可能跟患者铁的转运出现障碍有关。
儿童出现缺铁性贫血患者可能会出现一系列贫血的症状，比如面色苍白、乏力、恶心呕吐、头晕嗜睡，严重的话可能会影响患者的生长发育。建议如果确诊是缺铁性贫血的话，要注意及时治疗，以免引发严重的危害。
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信号2：睡觉不踏实
铁在神经系统发育中起到非常重要的作用，宝宝缺铁，易出现睡眠质量差，睡不踏实容易惊醒。
信号3：变得爱哭闹
如果宝宝平时都是活泼笑声多，突然变得爱哭闹、烦躁，而且对周边的食物都不大感兴趣了，这个时候也需要考虑缺铁问题。
一般情况下，婴幼儿的生长发育速度比较快，新陈代谢速度也比较快，家长在宝宝平时的膳食中应该注意给孩子多吃些铁元素比较丰富的食物。宝宝缺铁会对宝宝的健康成长造成了不利的影响，如果发现宝宝缺铁，家长应该怎么办呢？
宝宝缺铁如何补充营养呢？
1、鼓励母乳喂养至少6个月，最好到12个月左右，这是因为母乳中铁的含量比配方奶中少，但是母乳中铁的吸收率高50%，是牛乳10%的5倍，所以更提倡母乳喂养，妈妈在孕后期及哺乳期都应多食富含铁的食物，所以要坚持母乳喂养婴儿，不然会直接影响到宝宝对铁的摄入。
2、日常生活中，可以注意在膳食中增加富含铁质的食物：如红肉（包括猪肉、牛肉、羊肉等）、血制品（如猪血、鸭血、血豆腐等）、动物肝脏等，如果我们在食物中补充铁，吸收利用率也高。因为动物肝脏含有丰富的铁质，是预防人体缺铁性贫血的首选佳品。
3、缺血主要是缺铁引起，蛋黄同样富含丰富铁质，加上鸡蛋在日常生活容易获得，而且鸡蛋中还富含其它营养素，所以蛋黄绝对是补充铁的来源的一种较好的辅助食品。
4、豆制品中有非常丰富的铁元素，每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，缺铁建议平日可多吃豆类或者豆制品。另外海带和紫菜等海产品也是较好的预防能有效治疗儿童缺铁症状。
