夜奶和晨奶怎么区分

夜奶和晨奶怎么区分

夜奶和晨奶怎么区分 ，小宝宝出生之后 就会自己喝奶了 是不是很神奇呢 而且刚出生的宝宝喝奶是很频繁的 基本两三个小时就喝一次 以下了解夜奶和晨奶怎么区分 。

夜奶和晨奶可以通过时间来区分，主要是根据喂奶的时间段。

夜奶主要是在入眠到醒来的时间段进行母乳喂养，主要是指晚上9点到第2天早上6点，而晨奶主要是指早晨6点多到晚上9点多的时间段。夜奶和纯奶里面的营养价值都是比较丰富的，能够及时满足人体所需要的营养，通常能够达到促进体质生长发育的效果。

一定要掌握正确的喂奶方法或者是时间段，同时还需要控制好喂奶量，主要是因为宝宝的肠胃道系统还没有发育完善，一次性喂养过多的情况下很可能会出现消化不良或者是腹部疼痛，对于母乳喂养中的营养物质吸收也会造成影响。必须要做到少量多餐喂养，同时在喂养后需要叫宝宝竖着抱起来轻轻的拍打背部，这样能够避免出现胃肠道胀气。

日常生活中还需要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些高营养或者是高蛋白的食物，可以适当的喝一些乌鸡汤或者是排骨汤、猪蹄汤等，这些都能够达到促进乳汁分泌的效果，同时还能够提高乳汁的质量。平时还需要注意好胸部的护理工作，不要挤压或者是磕碰。

夜奶的话 就是小宝宝晚上睡不了整夜觉 基本一醒就要喝奶了 然后会哭的很厉害

5、允许偶尔的反复

宝宝成长过程中会遇到各种情况，长牙了、生病了、白天玩累了等等，可能都会需要你的安慰，这时候要尊重孩子的需求，千万不要拒他千里之外。

已经养成了吃夜奶习惯的宝宝，戒夜奶会让宝宝感到“很痛苦”。我们的新手爸爸妈妈应该怎么做呢？应采取预防为主的方法。

1、新生儿期常见的睡眠问题是昼夜颠倒。通常在生后3-4周就能解决。最好的方法在白天适当给以刺激，如多和宝宝说话，鼓励他觉醒，晚上保持安静，除喂奶和换尿布外，不和宝宝说话。如果宝宝不想睡，要和你玩，你不要参与。但晚上吃奶间隔不超过4小时。因为宝宝生长快需要营养，也需要刺激妈妈的乳汁分泌。

2、2-3个月的宝宝多数不会自我安慰，他们喜欢成人的怀抱，白天家人抱着可睡得更好，放到床上就醒。在2-3个月内，可以抱着宝宝睡。你不用担心会使宝宝养成坏习惯，3个月以后，不能再继续。

3、3个月的宝宝应当培养不含奶头入睡的习惯。如果宝宝喂奶时睡了，妈妈应当叫醒宝宝，在他醒时放到小床上自己再入睡。目标是分开吃和睡。

母乳是孩子最好的食物，我们鼓励在条件允许的情况下，尽可能给予孩子母乳喂养。对于母乳妈妈来说，断夜奶只是戒掉夜间睡眠过程中的母乳，而不是需要完全断母乳。断夜奶不需要通过断母乳来实现。此外，在19~20点间入睡的孩子，在早晨4-6点醒来喝奶（通常我们称之为晨奶）是很正常的，这个时候喝一点奶可以让宝宝睡得更久，大人也能休息更好。