如何训练宝宝正确含乳

如何训练宝宝正确含乳

如何训练宝宝正确含乳，婴儿刚刚降生后喂奶是婴儿的主食唯一来源，而婴儿含奶是关键的一部分，如果含奶的姿势不正确或者是吃奶的方法不对就会容易影响到乳房或者是影响到宝宝吃奶，下面看看如何训练宝宝正确含乳及相关资料。

首先将宝宝的整个身体都朝向妈妈们的乳房，再将宝宝的脸贴近乳房，当宝宝的下巴触及乳房时，宝宝的嘴会张的比较大。这时候需要将整个乳晕含在宝宝的嘴里，可以看到宝宝放慢速度的进行吸吮。

在喂养结束后，表情会非常的轻松自然。而且在整个吮吸过程中，妈妈们的乳头不会疼痛，同时能听到宝宝吞咽的声音。只有经过宝宝长时间的吸吮，妈妈们母乳的分泌量才会逐渐的提升。

再者，如果妈妈们的母乳不足，会在宝宝吮吸过程中有疼痛感，如果宝宝喝不到足够的奶水，可能会不停的哭闹。而且在喂养结束后，妈妈们的乳头会出现扁平状。平时要经常的对乳房进行清洁，如果乳头有烂裂的情况，可以先将母乳挤出，用奶瓶来喂给宝宝，避免宝宝过多的吸吮造成疼痛的加剧。

宝宝正确含乳，需产妇和宝宝处于比较舒适体位，产妇手呈C字形，托住乳房，宝宝要把产妇的乳头和大部分乳晕含在口中。产妇在喂奶之前，要让自己和宝宝采取比较舒适的姿势。

产妇可用坐姿、侧卧或者半躺，使身体各个部位有支撑，不要过度悬空受力，否则会引起不适感。产妇喂奶时，手用C字形托住乳房，避免用剪刀手夹住乳房，否则会影响乳汁的通畅程度。

4、 因为要出力吸奶，摸摸宝宝的肚子会有使力的感觉。

5、 妈咪可能会听到宝宝喝奶的「咕噜声」(吞咽声)，但「咕噜声」并非判断宝宝是否喝到奶的唯一根据。

刚开始亲喂的时候，妈咪的乳头和乳房可能会感到酸痛，但只要姿势正确，这种痛感应在几分钟，或多次亲喂之后逐渐改善。

如何调整宝宝的含乳姿势

正为亲喂疼痛所苦的妈咪，可以用手指轻轻触压宝宝的嘴角，让宝宝停止吸奶，将乳房完整移出宝宝的嘴巴，再重新一次亲喂的过程，调整宝宝的含乳姿势。

当宝宝的「含乳姿势」正确，吸奶的节奏会由快而急促，转为既慢且深。若不小心喝奶喝到睡着也没关系，不一定要叫醒宝宝或强迫宝宝继续吸奶，一样可以用手指轻触压宝宝嘴角的方式，温柔地将乳房移出喔。

1、妈妈给宝宝哺乳的时候，要注意把自己整个乳晕和乳头，都放到宝宝嘴巴里面吮吸，不然的话，是吸不到母乳的，同时要尽量让宝宝口腔下部紧贴着自己乳房，这样才是最佳的含乳姿势，如果方法正确了，宝宝的吮吸能够有效疏通妈妈乳房经络，如果发现宝宝吃的很不舒服，就要及时调整自己位置。

2、喂奶之前，妈妈要把自己双手和两侧乳房，用温开水清洗干净，避免出现细菌病毒交叉传播，同时为了增加乳汁分泌，还要用温热毛巾外敷，在喂奶的时候，千万不要用自己乳房来压起宝宝鼻子，不然很容易造成呼吸不畅，每次喂奶时间，要控制在15分钟以上。

3、当宝宝吃饱了之后，可以轻轻的把宝宝上身抬高，采取倾斜状态，或者让宝宝头靠在自己肩膀上面，从后面来对宝宝后背做辅助按摩，帮助吸进去的冷空气，很好拍出来，这样就避免了宝宝出现吐奶现象。