怎么训练宝宝漱口吐水

怎么训练宝宝漱口吐水

怎么训练宝宝漱口吐水？培养起良好的口腔卫生习惯，就能拥有健康的牙齿，这一工作要从小做起，如何让两三岁的宝宝刷牙，不是一件容易的事情，特别是怎么训练宝宝漱口吐水呢？

用讲故事的方式告诉宝宝漱口的重要性

通过讲故事等趣味的方式形象、易理解，想要让宝宝认识到漱口的重要性，不妨试试在饭后让宝宝张大嘴巴照镜子，告诉宝宝："牙齿里面有好多小虫子也在吃饭饭，我们要在嘴里面下一场雨，把他们一起冲走哟。"

我是用反面教材的方式，指着自己嘴里的虫牙告诉宝宝，如果不好好漱口，以后就会和妈妈一样让牙齿里住满小虫子哟。

带宝宝挑选喜欢的漱口杯

大多数宝宝都喜欢颜色鲜艳、卡通造型、动画片角色造型的物品，我自从给宝宝买了他喜欢的大黄鸭漱口杯后，宝宝天天都主动要求漱口。教宝宝漱口前，爸爸妈妈可以先让宝宝认识漱口杯，并带着宝宝一起在商店或是网上挑选购买。

游戏法引导宝宝自己漱口

一开始，爸爸妈妈可以利用宝宝喜欢模仿的特点，引导宝宝自己漱口。先准备两杯凉白开（不要用生水，一开始宝宝不会把水吐出来，可能会咽进去），然后爸爸妈妈喝一口，再吐出来。宝宝出于好奇，会模仿爸爸妈妈喝水吐水。

等宝宝学会吐水后，爸爸妈妈再教宝宝把水含在嘴中，鼓起腮帮子咕噜咕噜，然后再把水吐出来，并重复几次。宝宝以为这是在玩好玩的游戏，就会边看边跟着做。

……此处隐藏911个字……刷牙游戏化

对于宝宝来说，游戏是最能吸引他们注意的，将刷牙这件事变成一件游戏，就会显得容易很多。

家长可以给宝宝找来一些介绍牙齿与刷牙等内容相关的动画片与绘本等，让宝宝能明白刷牙是一件好玩和必要的事情，或者给宝宝提供一些牙医玩具，让宝宝扮演牙医，给小玩偶刷牙或者看牙。

在刷牙之前，可以唱一些刷牙歌，一边唱歌一边开始准备刷牙，调动起宝宝愉快的心情。刷好牙之后再及时夸奖宝宝，这样宝宝的积极性会更高。

可以不用牙膏

牙膏的味道对于宝宝来说是不受欢迎的，所以对于刚刚学习刷牙的宝宝来说不必强求使用牙膏。

实际上，三岁以下的宝宝吞咽的能力非常弱，这个时候极容易吞下牙膏，所以在三岁前，可以只用牙刷来刷牙。

父母要有耐心

宝宝不喜欢刷牙，父母要理解，这件事情对孩子来说是一个挑战。如果有抵触，家长要多一点耐心，不要因为宝宝反抗而打骂孩子，否则会让宝宝有心理阴影，进而讨厌刷牙。

如果准备刷牙时宝宝不配合，可以暂时停下来，转移注意力，陪宝宝玩一会玩具再来刷牙。父母要学会编故事，比如跟宝宝说有牙细菌在牙齿里面，我们要刷牙，将细菌赶出来。

训练漱口和吐牙膏

在正式使用牙膏刷牙之前，需要一段较长时间的过度，家长先要训练宝宝漱口与吐水的能力。

吐这个动作需要宝宝自己领悟，属于口腔内部的运动，因此父母可以给宝宝示范，也可以用游戏的方式进行，与宝宝鼻塞，看谁吐得更远。

让宝宝参与牙具的购买与选择

带着宝宝一起去买牙刷和牙膏，让宝宝自己挑选喜欢的牙刷和牙膏，宝宝就知道这是自己的东西，参与度与配合度会更高。注意牙膏口味可以选择香甜的水果味。