如何训练儿童吐痰

如何训练儿童吐痰

如何训练儿童吐痰，大家都知道痰液卡在喉咙里的感受是非常的难受的。很多人长大了之后都没有学会正确地吐痰方式，每次喉咙里有痰的时候咳也咳不出，那么如何训练儿童吐痰？

很多宝宝由于年龄较小，咳嗽的能力比较弱，痰液不易被吐出，这时我们建议家长通过拍背的方式帮助宝宝轻松吐出堆积的痰液，具体操作方法如下：

1、宝宝咳嗽有痰不会吐怎么办？

采用拍背法帮助宝宝吐痰。 宝宝咳嗽有痰吐不出家长们需要通过拍背的方法借助物理震动促进气管壁上的痰液脱落下来，这时，只要宝宝张口就能轻松吐出痰液。

2、宝宝咳嗽有痰不会吐如何拍背吐痰

如何正确的帮宝宝拍背吐痰，建议家长们按照以下步骤进行拍背操作：

第1步、找准痰的位置

首先家长要用耳朵靠近宝宝胸部，仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置。

备注：有时痰声不如想象中那样容易判断，建议父母最好先带宝宝看儿科医师，在确定痰液的位置之后，再为宝宝拍痰。

第2步、根据位置拍痰

（1）痰液在肺部两侧

让宝宝趴在床上，用小枕头顶住腹部或躺在父母大腿上，宝宝呈头低脚高的姿势，家长手握空拳拍击宝宝左右肺部即可。

（2）痰液在上肺部

将宝宝抱直，趴在父母胸前，手握空拳轻轻拍击宝宝肩胛骨上方即可。

第3步、正确手法拍背

1、拍 ……此处隐藏599个字……

另外我们在日常生活中应该让儿童注意保暖多进行体育锻炼，有助于预防上呼吸道感染的疾病发生。

1、吐痰姿势要对

首先，姿势要对：身体前倾。

然后，深吸一口气，使劲咳嗽一声，让痰液顺着强气流上升到口腔。

接着，备好纸巾遮住口鼻，再次感受痰的位置，然后再来一次咳嗽，把痰吐出。

最后，看一眼纸巾兜住的痰液，再包好扔掉或集中处理掉。

Ps：为什么要看一眼痰液?这一眼的'用处是，观察痰是否有异样：白色?黄色?粘稠?带血丝?、、、、、、如发现异常，应及时到医院就诊。

2、痰液太粘稠咳不出

应对的方法简单，只要让痰液变稀就好。

医学上常使用“祛痰药”把粘稠的痰液变稀，从而使痰液更容易被咳出。只不过这样有一个坏处，痰液如果被稀释，那么总的痰液量会变多，就需要更多的咳嗽才能把痰咳出去。

频繁的咳嗽、清嗓子可不是什么好事，强大的气流冲击声带使声带剧烈震动，长此以往导致声带充血甚至声带息肉，引起不同程度的声音嘶哑。

训练儿童吐痰，可以采用以下几个方式：首先，让儿童多做深呼吸。在做深呼吸的时候以腹式呼吸为主，会锻炼儿童的腹肌，在儿童咳嗽的时候腹腔压力比较大，咳痰的能力就会增强。

其次，让儿童多做咳嗽的动作。有些儿童的咳嗽动作不规范，主要是应用胸腔的压力以及嗓子中的压力进行吐痰，这种情况吐痰效果很差，要让儿童用腹腔的压力进行呼吸，需要多加训练才能起到良好的吐痰效果。最后，可以让儿童多进行唱歌。儿童在唱歌的时候呼吸会能力得到增强，有助于吐痰的训练。