小孩大脑发育最佳时期应该注意什么

小孩大脑发育最佳时期应该注意什么

小孩大脑发育最佳时期应该注意什么，孩子的脑部发育,一直都是爸妈们最关心的问题。如何让娃赢在起跑线上,是一个永恒的话题。以下了解小孩大脑发育最佳时期应该注意什么。

孩子0-3岁期间，大脑发育占据了整个人生的70%左右，所以也被称之为脑部发育的黄金时期。

1、营养补充要跟上

孩子在发育的时候，营养物质就是成长的动力，脑部发育也不例外，对许多种类的营养都有很大需求量。像DHA、胆碱、蛋白质、维生素等，都是对神经系统发育有很大帮助的营养物。

虽然孩子从1岁之后已经可以吃主食了，但他们的肠胃较脆弱，无法从食物中获得充足的营养，所以最好还是辅食和配方奶一起进行，获取全面营养，让宝宝的身体和智力都得到更好的发育。

2、锻炼手眼脑协调性

很多妈妈不理解为什么婴幼儿营养专家们会强调婴幼儿活动的重要性，其实主要的目的并不是给孩子锻炼体能，而是通过这种活动锻炼，锻炼宝宝的手眼脑协调性，让宝宝的大脑得到更多的使用，也更有利于宝宝的大脑智力发育。

宝妈们可以带着宝宝多参加一些早教活动，或者给宝宝准备一些趣味的益智玩具，比如积木、立体书等，都能让宝宝的小手和大脑尽可能地活动起来，还给宝宝的童年带来更多的乐趣，让宝宝能够在玩乐中成长。

3、培养语言沟通力

对于孩子来说，语言能力的锻炼也是 ……此处隐藏1316个字……可以通过辅导孩子认知新事物从而来开发孩子大脑，一定要参与孩子的成长和进步过程当中来额。

参与孩子大脑发育，从这些开始吧！

如何促进幼儿大脑发育

其实大脑的发育是受很多因素影响的，遗传仅仅是一个侧面。我们应该用科学的态度来对待孩子的智力发育。

1、孩子幼时丰富多彩的生活经历，有利于大脑神经细胞间的复杂联系。

在一个充满忧虑和紧张气氛家庭里长大的孩子，要比在充满爱心，欢乐气氛家庭里长大的孩子缺乏处理问题的方法，而且很容易被自身的感情压垮。科学家们确信，孩子的早期经历在他们的长远成长过程中发挥着重要作用。

有关专家发现平素一些自然而又简单的动作，如搂抱，轻拍，对视，对话，微笑等都会刺激婴儿大脑细胞的发育。早期教育的精髓不是灌输各种知识，而是聆听，指导孩子认识真实的世界。

2、运动有助幼儿大脑发育。

幼儿运动要适量，要符合孩子的生理、心理发育特点，要安排一定时间的活动，循序渐进，最好每天带孩子到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，增加营养物质和氧的吸收。

同时，帮助孩子做扩胸和两臂上伸运动。孩子大一些的时可教做深呼吸和慢跑。幼儿学爬时，前臂不如腿有力，可将彩球在孩子目前滚来滚去，引导孩子向前抓取。孩子已会走路时，就可以开始做推凳子、踢皮球、骑童车等活动。

3、足够的维生素助大脑发育。

对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。