月子里的宝宝一觉睡了四个多小时

月子里的宝宝一觉睡了四个多小时

月子里的宝宝一觉睡了四个多小时，新生儿们刚刚出生之后，家里人都是非常开心的，但是在开心的同时也要关注着宝宝的健康问题，那么，以下了解月子里的宝宝一觉睡了四个多小时

新生儿连续睡四个小时正常吗

新生儿睡眠20小时左右，但有个体差异，4小时未醒，也可以是正常的，一般2-4小时因饥饿清醒，注意观察清醒后精神及体温，如果吃奶好，无其他异常，一般是没事的。新生儿，每天大部分时间在睡觉，只是在饥饿、尿湿、寒冷或其他干扰时才醒来。但由于睡眠的形态与习惯具有遗传倾向，宝宝的睡眠需求量也因人而异。

新生儿最佳睡眠时间是什么时候

宝宝最佳睡眠时间要根据宝宝的年龄不同来考虑，按照正常的情况，宝宝年龄越大，睡眠时间也就越短，不过人体的生物钟晚上10点至11点将出现一次低潮，这时，人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都处于一天的最低点。因此，睡眠的最佳时间应该固定在晚上9点到10点之间，宝宝在上小学前最好9点之前上床睡觉。

新生儿连续睡四个小时是正常的情况，新生儿们刚刚来到这个世界，每天几乎都在睡觉，很少有清醒的时候，清醒的时候也就是宝宝饿的时候，所以宝宝连续睡是正常的，只要宝宝的身体没有疾病就无需过于担心，但是如果有疾病在身上就要引起注意。

哄宝宝乖乖睡觉诀窍

招数一：适宜的睡眠环 ……此处隐藏1808个字……成熟，睡眠的时间也逐渐缩短。新生儿的睡眠时间到底应该是多长呢?新生儿睡眠时候需要18-20个小时。

哄新生儿睡觉的方法

叫醒哄睡:有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里轻轻摇晃，但宝宝越哭越凶，妈妈则摇晃得越猛烈，直到宝宝入睡为止。有的家长会让宝宝在通宵开灯的环境中睡眠;有的家长则害怕这害怕那的，一直都是采用陪政策。

正确方法:睡觉时间快要到了，可以先让宝宝吃一顿奶，以防宝宝因为身体感到饿而睡不着哭闹。然后把他抱在怀里，轻轻地摇晃，这个抱很重要，要让他感到来自你的爱，获得充足的安全感，进而可以放心去睡。

新生儿睡眠少的解决方法

1、让新生儿吃饱是十分重要的:睡前先给宝宝吃奶，让宝宝听有规律的声音，比如妈妈胎教时候的音乐等;给新生儿一个利于入睡的环境，例如关掉电视机、收音机等，保持环境相对安静，拉上窗帘减弱室内光线;室内温度保持在适合的温度等。

需要爸爸妈妈注意的是，新生儿的睡眠时间是没有规律的，但家长可以制造一个利于睡眠的环境让宝宝睡得更好。

2、新生儿睡觉应采取仰卧位:其他的体位只有在医生的指导时才能使用。为使孩子睡眠时安全，要注意以下几点:新生儿不要用枕头睡觉，枕头有时可能使宝宝窒息;不要给新生儿盖太多或盖太厚的被子，让宝宝太热对宝宝不好，甚至可能有危险。

要安排好宝宝的睡眠时间，爸爸妈妈尽量在白天给宝宝适当的活动或运动，比如带宝宝到到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，中午或早晚这段时间安排听音乐或做些小游戏，这样可适当缩短宝宝白天的睡眠时间，消耗其精力，让宝宝在晚上睡得更好，相对来说睡眠时间也会增加。