小月孩一天睡几个小时正常
小月孩一天睡几个小时正常，生完孩子后，很多妈妈非常关注宝宝的情况。但很多妈妈也还是一胎，没有多少经验，常常这个也不知道，那个也不知道，很是苦恼，下面就来了解一下小月孩一天睡几个小时正常。
小月孩一天睡几个小时正常1满月的宝宝一般平均睡眠时间应该在13-18个小时左右，小孩子的睡眠存在个体差异，有些孩子可能睡眠时间长一些，也有一些孩子的睡眠时间可能会略短，明显的有一个个体差异。
但是新生儿的睡眠时间会比较长，有些甚至达到20多个小时，一般平均睡眠周期是50分钟左右，一个连续的50分钟睡眠之后进入下一个睡眠周期，平均3-4个小时一次，可能有1-2个小时的清醒时间。
平均孩子的睡眠可能在10多个小时，相对来说这时候昼夜平均，基本存在一个正常的睡眠，没有明显的昼夜区分。随着到孩子满月，到第2个月的时候逐渐要让孩子适应白天清醒、夜间睡眠的这种昼夜区分，这样对孩子夜间睡眠的养成非常重要。
一般这个时候，白天睡眠随着年龄长大逐渐减少，夜间睡眠逐渐延长，白天可以维持3-4小时的睡眠，晚上可以保证12小时左右的睡眠，对于满月的宝宝更合适一些。如果孩子睡眠时间过短或者睡眠的时候出现一些异常，应该及时进行就诊。
如何让宝宝睡地更舒心
1、居住环境。新生儿卧室应该干净、不吵，布置优雅，阳光比较充足，要有窗帘，新生儿一天睡觉时间多，在白天睡觉的话，稍微拉一下窗帘，让房 ……此处隐藏777个字……数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。
为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。
耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。
有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。
婴儿喂奶时间
宝宝在出生后半小时可以开始吃母乳。宝宝出生后第一小时是个敏感期，且在出生后20~30分钟的吸吮反射最强。如果此时没有得到吸吮体验，将会影响以后的吸吮能力。宝宝出生头两周里不宜规定时间和次数，视实际情况来调节。因为宝宝胃小，每次吸入的奶量并不多，按需哺乳能够使宝宝吃饱喝足，更快地生长。
同时，勤吸允也能刺激妈妈催乳素的分泌，让乳汁分泌更加旺盛，同时还有助于消除妈妈的奶胀，防止发生乳腺炎。但按需哺乳并不是只要宝宝一哭就要喂奶。宝宝啼哭的原因有很多，尿湿了会哭，想要人抱了会哭，受到惊吓了也会哭。妈妈应该细心观察并准确判断，不要一哭就喂奶。
喂奶太频繁了并不好，一方面会影响妈妈休息，另一方面还会使乳汁来不及充分分泌，造成宝宝每次都喝不饱。这样，宝宝过不了多久就又要吃，久而久之就会形成恶性循环。第一天每次喂奶15-20分钟；第二、三天第每次4分钟；以后8-10分钟；第二周后白天4-5次，夜晚2次。
