冲调奶粉的正确方法注意事项

冲调奶粉的正确方法注意事项

冲调奶粉的正确方法注意事项，我们一直提倡母乳喂养，但并非所有妈妈都能满足母乳喂养的条件，常常因为疾病或者母乳不足等原因采用混合或人工喂养。下面一起来看看冲调奶粉的正确方法注意事项。

冲奶粉的正确方法

1、提前把奶瓶整个的消毒

宝宝每次喝奶粉后，容易有奶粉残留，时间长了会滋生细菌，因此要经常定期给奶瓶消毒，把奶嘴取下来洗洗后放到锅里煮沸，煮5分钟即可。

2、家长要把双手洗干净

给宝宝吃奶粉时，要用肥皂彻底洗净双手，以免脏手污染了奶粉勺子和奶粉，因为在盛奶粉时难免会碰到奶粉袋子或勺子，还要拧奶嘴等。因此要把双手洗干净了。

3、把握好适宜的水温

奶粉里由于含益生菌等营养物质，过烫的水会破坏这些营养物质，因此要控制好水温，一般在40度左右为宜，家长要提前喝一点试试水温，然后再给宝宝冲奶粉。

4、掌握好奶粉和水的比例

在冲奶粉时，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉时不要太满，和勺子齐平即可。中途要记好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易让奶粉过稀或过稠。

5、搅匀奶粉

在冲奶粉时，要加一勺奶粉就晃动晃动瓶子，让奶粉彻底的冲开，不要有结块，否则很难冲开了。注意晃时要轻一些，避免洒出来。

三，每次勺出来的奶粉，不见的都这么精确，多余的奶粉避免倒回奶粉罐儿里，因为循环的利用，很容易引起宝宝肠道感染的。

四，有的宝妈妈认为，矿泉水或者是纯净水，给宝宝冲奶粉更健康，这种认为是错误的，因为纯净水里含有蒸馏水儿，所以会影响微量元素吸收的，长时间饮用，宝宝会出现营养不良的情况 ，而矿泉水里面含有丰富的矿物质

长时间的饮用，某些过多的元素在体内就会蓄积过多，超出人体正常指标，对人体也会造成影响的。最好选用家里自来水，虽然自来水里面有一些氯化物的残留，但只要是烧开以后，就会去除氯残留。

五，在给宝宝冲奶粉时，不要先把奶粉放进奶瓶里再加水，因为开水冲后，就会造成奶粉浓度偏高的，容易引起奶粉不好消化，为了保证奶粉溶解均匀，避免结团，最好是在奶瓶里倒水，在调和奶粉。

六，避免给宝宝用凉水或者是开水冲奶粉，冲奶粉的水温最好是在45度左右。

七，宝宝冲出奶粉后避免使劲的摇晃奶粉，使之溶解，这种方法很容易造成奶瓶里出现好多气泡的，宝宝喝后很容易打嗝儿。正确的方法应该是，手握住奶瓶的中间部位，利用手臂的力量，向一侧方向摇晃瓶底，使水平面向上旋转，是可以避免气泡产生的，也容易全部奶粉溶解。

八，奶粉冲好后，在恒温的状态下，一般最好不要超过两小时，以免造成细菌的滋生，这种奶粉就不要给宝宝喝了。

九，宝宝吃奶后，要必须冲洗奶瓶，进行消毒，最好是有一个奶瓶消毒锅，如果条件不好的情况，也可以用开水煮沸消毒的。为了宝宝的健康发育，和肠胃的良好吸收，减少肠道疾病的发生，宝妈妈一定要精心的给宝宝冲奶粉。