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怎样算人际关系差

时间:2023-05-28 03:28:58
怎样算人际关系差

怎样算人际关系差

怎样算人际关系差,众所周知,在当今社会,最重要的就是关系。 人际关系成为了一种宝贵的资源,更是一种珍贵的财富,是许多人所梦寐以求的。下面分享怎样算人际关系差。

  怎样算人际关系差1

1、太看重自我感受了

有些人在人际关系中,太把自己当一回事了。以至于在与他人沟通中,一旦别人意见与自己意见不同,就心生不愉快,并且喜欢据理力争。

心理学也把这一现象称呼为自我防卫现象,意思是当个人受到批评的时候,感觉到自我尊严受到侵犯,所以希望通过据理力争挽回自我形象。

然而真正人际关系高手每次在听到别人意见与自己不同的时候,他总是满怀感恩的去思考,这个人意见为何和我不一样,是否有些值得我参考与商榷的地方?

这就是我们所说的绿灯思维,绿灯思维是一种积极性的思维,它讲述的是我们在对待他人的意见以更平和的心态与更客观的视角去面对它。

这样才能让我们与他人建立互通有无,深入的交流关系,也才能帮助彼此真正成长。

2、总是试图改变他人

人际关系差的人,第二点可能就是总是想改变他人。

有些人际关系差的人,他们总是满怀着自己是一个正义和平的使者,总认为别人做错了,渴望改变别人以此证明自己的正确性。

在他们身上有一种强烈的控制欲,他们希望通过这种控制带给他们一种强烈的安全感。

最近看印度电影《起跑线》,讲述就是一个焦虑的母亲希望女儿上一流的私立学校。

之前女儿没有考上,她就非常担心,总是跟自己老公抱怨, ……此处隐藏2358个字……候有所

回馈。

比如说别人帮你解决了一个棘手的问题,你可以中午请别人吃一顿便饭,在他忙的时候,帮他取一个快递,或者帮别人做一些力所能及的事情,你为别人做的很小的事情,都会让别人心里暖暖的。一个懂得感恩的人,别人自然下次也会乐意帮助你。

懂得尊重别人

在职场中,每个人的能力都不一样,每个人都可能会犯错误,我们要学会设身处地为别人招想,站在别人的角度思考,不能把自己的想法强加在别人身上。

我们要懂得尊重他人的隐私,不取笑别人缺点,尊重别人的工作,能够设身处地站在对方考虑问题。尊重是相互的,只有你尊重别人,自然也会换来别人的尊重。

学会控制情绪

在职场中,每个人都会遇到工作不顺心,心情不爽的时候,我们要学会控制自己的情绪,一个整天带着情绪工作的人,周围的同事也会敬而远之。

当你有情绪的时候,你要在内心提醒自己,控制自己的情绪。你可以调整一下自己的呼吸,让自己平静下来,做一些其他的事情,转移一下注意力,或者找你的好朋友倾诉一下,你要找到适合自己控制情绪的方法。只有控制住自己的情绪,你才能控制你的人生。

懂得边界感

心理学研究显示,90%的人际关系都是边界不清导致的。有的人自认为自己和同事关系很好,说话做事都很随便,其实很让人讨厌。每个人都都有自己的心理边界,你一但超过哪个界限,就会让别人觉得不舒服。

在职场中,为人处世要懂得分寸感,你应该明白什么该做,什么不该做,什么场合该说什么话,在什么场合该做什么事。一个有边界感的人,在与人交往的过程中,会让人觉得温暖又舒服,如沐春风。

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