职场新人如何拒绝他人的无理要求
懂得拒绝别人，是对自己的负责和尊重，当我们开始拒绝别人的时候，我们就获得了真正的自由。接下来小编整理了职场新人如何拒绝他人的无理要求的相关内容，文章希望大家喜欢！
我们为什么要拒绝别人
如果别人随便对你提要求，你都不假思索的答应，你只会不断的吃亏，并且换不来别人的感激，在别人眼里你就是好控制、好欺负、好使唤。
每个人都有自己的工作时间安排，你答应了别人的要求，那么自己的计划要全部打乱，因此答应别人的`时候，要先考虑时间成本。
我们的善良，应该有底线，我们的善良也有原则，善良不是不辨是非，我们的善良不可以被利用、被指使。
帮别人的忙可以，那必须是在我们自愿的前提下，如果一味的一方帮助另一方，那么就导致工作关系失衡。
别人在对我们提要求的时候，往往冠以你本领大、你做的好，你去参与显得更好，其实这是一种地地道道的情感绑架。
其实更多时候，不懂拒绝别人，是因为存在很大的自卑心理，缺乏自信，越是这样，也就失去了互相尊重。
我们该如何拒绝别人
我们要摆正我们的心态，我帮你并不是我的本职工作，所以这里面并没有愧疚，更没有敌意，我们被拒绝的时候，我们并没有怨恨别人。
拒绝别人需要勇气和智慧，违背自己心意的，客气礼貌的拒绝，我们要做到不卑不亢，适当用一些技巧来应对。
对超出承受范围的要求，不要想什么婉转拒绝，这时候我们不需要理由，最好用的方法就是直接说不，不要给对方留希望。
我真的很想帮你，但我真的没有时间。我表达了我的诚意，但是因为我这里也很忙，今天要上报好几个材料，所以我帮不了你。
对于其他系统的人提的要求，我们可以说那方面我不是很了解，如果让我做，那么我查阅相关资料文献，估计需要好几天时间。
可以转移对方对自己的注意力，在对方提要求的时候，可以立刻转移话题，谈别的事情，拖延对方的急迫感，留给自己时间应对。
可以拿出更好的建议来拒绝对方，给出更合理的建议，如某某这方面要比我擅长的多，这样拒绝了对方，也不至于太尴尬。
如果是在不好意开口拒绝，那么也可以先答应下来，然后因为其他的突发要紧事，没有办法去完成，对方也能够理解。
