办公室上班族如何增进职场的自信心

办公室上班族如何增进职场的自信心

办公室上班族如何增进职场的自信心，职场的生活充满了竞争，职场的生活从不轻松，有些事情不必说得太过直白，职场上的隐形陷阱是很多的，在职场上，办公室上班族如何增进职场的自信心是很重要的。

第一步：保持一个好心态

心态对一个人的自信心影响很大。作为新人，工作难免出错，领导批评也是家常便饭。面对错误和批评，要有一个正确的态度。不能领导骂两句，就开始束手束脚，得有一种“二皮脸”的精神！

第二步：克服讨好型性格

没有信心的人，总是喜欢讨好别人，在心理学上属于讨好型人格。为什么要讨好别人，因为不自信。要尽量克服这种性格缺陷。大家都是人，谁比谁也强不到哪儿去，没必要讨好别人。

第三步：提升工作能力

信心不足，从根本上说还是因为能力不足。领导交办一件事，因为不知道怎么做，反过来就会影响自己的自信心。所以，要加强学习，不断提升工作能力。

第四步：自我暗示和自我激励

心里暗示和激励，对提升自信心效果还是很明显的。拿破仑·希尔说过:“要经常给自己一些暗示，我是最棒的，我一定行！”这样，就能克服自己的胆怯心理！

第五步：勇于表达自己的观点

一个人越是不敢当众说话，自信心越差。其实，这都是胆怯造成的后遗症而已。所以，要尝试着在开会的时候，表达自己的观点。不要怕说错，勇于迈 ……此处隐藏837个字……有害。

第五步：鼓足勇气，迎击挑战

如果说“现实占有，败一胜九”成立，那“坚定信心，无往不胜”也就没错。哪怕是非常可怕的事件，只要你告诉自己，你有应对它所需的资源，那它或许也就真能得到控制。

第六步：挑战自己的恐惧

好吧，对多数人来说，上述绝地武士式的信念理论还不够。无论来源于何处，恐惧都是一个难以战胜的敌人。正因为此，你应该主动挑战它，布莱恩曾说过，“建立自信的`方式就是做自己恐惧的事情”。挫折是在所难免的，忍受它们吧，坚忍不拔正是自信的钢筋骨骼。

第七步：选择战场

具体来说，这意味着选择接受“自我协调”——这是个心理学词汇，指的是与你心中对自己的认识相符的行为和情感——的挑战，通过直面自己选择的挑战而提振自信，远比应对别人给你选的挑战更有效。如果你相信某些战役具有重要意义，因而主动选择它们，那你的胜率和可以获得的自信都将增加。

第八步：掌握某事后，逐步拓展

没有什么事比射击桶里的鱼更挫伤自信了，给自己面对的每个任务都加上点挑战，你的自信心也会不断增长。如果长期毫无进展，你的自信迟早会消耗殆尽。

第九步：不要为增进自信而渴求正面回馈

政客与选民交流时，“我干得怎么样”或许是个不错的问题，但对于那些想要增进自信的人来说，这是个蠢问题——主要是因为它表明你充满不安全感，可能也不会得到诚挚的回应。

第十步：切忌傲慢自大

不管什么事，都存在过犹不及的问题，自信心同样不例外。相信你自己吧——但不要过了头。

相信自己，自己是最棒的。在自己的领域中，我可以做的很好。职场中的新人们，表现的自信一点，在自己的领域发挥自己的专长吧。