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如何让一个不爱说话的人变得爱说话

时间:2023-06-10 20:33:02
如何让一个不爱说话的人变得爱说话

如何让一个不爱说话的人变得爱说话

如何让一个不爱说话的人变得爱说话,生活中有很多其实都不太爱说话的,应该是有一点社交恐惧症的,也有办法让不爱讲话的人变得爱讲话的,小编和大家一起来看看如何让一个不爱说话的人变得爱说话。

  如何让一个不爱说话的人变得爱说话1

1、多说话,尽量使语句流畅

很多人不爱说话的原因,除了紧张和害怕之外,还有说话的语句不流畅,这也是导致不爱说话的原因之一。

我们在和他人交流的过程中,首先要做的就是保持说话的语气流畅。如果你连一句话都说不清楚,那对方肯定不想和你沟通,你也会感觉很尴尬。

所以一个人想要变得爱说话,就得多说。当然,并不一定要在和他人交流的过程中多说,自己在私底下也可以多说。比如用一些录音软件,或者拿出书本来读,大声的说出来,保持语句流畅,多多练习,在和别人交流的时候也不会那么尴尬。

2、在心里给自己加油打气

得不到别人的鼓励,那就自己给自己鼓励吧。不管你做任何事情,都不要想着有人会帮你,别人帮得了你一时,但帮不了一世,最终还是得靠你自己来完成。

虽然在这过程中有点辛苦,但只要坚持下来,对你就有很大的好处。当说不出话的时候,自己在心里给自己打气,“加油,一定可以的,我是最棒的,这才多大点事,怎么能够难倒我呢?”

在和他人交流的过程中,自己给自己加油,就能够说出很多话,这样时间久了,也就会变得爱说话了。

3、找共同话题

心理学家研究发现,90%的人之所以说话会尴 ……此处隐藏835个字……以往相处的习惯,也许是因为我们内心的胆怯……等等。在这种情况下,我们应该先自己去学会主动,主动去一点点的改变当前的局面,慢慢来适应。

偶尔强迫自己。

有的时候虽然我们不喜欢在公众场合侃侃而谈,但是我们也应该学会偶尔去强迫一下自己。因为若是我们的观点不表达出来,我们的想法就没办法获得他人的正视乃至重视。所以,在该出口的时候就要出口,不要害怕这种改变。

对自己要自信。

有的人不喜欢说话,是因为对自己很不自信,总担心自己会口误,说多错多,所以干脆就不说了,直接沉默的站在一旁就好。其实这样的做法是很消极的,我们应该对自己有自信,认为自己的话语也非常的重要。只有自信的人说出来的话,才能更好的引起大家的关注。

积极参加辩论。

我们可能是因为习惯了沉默,所以总是忘记了要去开口表达自己的观点或者论点,这个时候的我们不妨让自己去参加一些主题辩论,或者多跟朋友们一起玩一起生活,在一个大家庭里我们才能够打开话匣子,让自己充分感受叽叽喳喳聊天的感觉真的很美好。

掌握说话技巧。

我们有的时候不愿意开口说话,控制自己的嘴巴,也许是害怕我们说话会不好听,容易得罪人。因为我们不得不承认,世界上真的有些人是嘴笨,或者说是性情耿直,这样的人说话一般都不懂得委婉一些,自然就容易令人听起来不舒服了。所以,我们要掌握说话的技巧,懂得以更好的方式来交流,这样就不必害怕会说话不好听了。

不断训练自己。

在自我暗示了之后,我们要不断去训练自己,强化自己,这样才能令我们在很多时候、很多场合都能够做到爱跟别人说话,也慢慢的变得开朗起来。如若我们不先对自己进行强化,则我们是很难将爱说话的习惯保持下去的。

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