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拒绝做职场心理奴隶

时间:2023-06-12 09:53:08
拒绝做职场心理奴隶

拒绝做职场心理奴隶

拒绝做职场心理奴隶,人际交往的准则也是很重要的,怎么做才能解决这个问题,在职场上跟着前辈大牛可以学到很多东西,职场不会相信眼泪,拒绝做职场心理奴隶,教你在职场站稳脚跟。

  拒绝做职场心理奴隶1

其实,“心理奴隶”是现代社会中常见的心理问题,被这种心理问题困扰的人总是会被某种死板的认知或者理念束缚,并产生困顿不安之感。他们往往让自己背负上各种各样的精神负担,然后,将自己陷入条条框框的局限中,既举步维艰,又不知所措。

职场中,许多人在“心理奴隶”的困扰之下都会形成消极的评价,特别是在面对重要工作时,这样的消极评价往往会更为凸显。他们会感觉自己有许多的缺点,在相应的知识与能力方面有所欠缺,认为自己不够优秀,自己的存在没有价值。“我不行”、“我不如别人”、“这件事我肯定办不好”等各类消极想法不断地出现在他们的脑海中。这类消极的自我评价如同一面放大镜一般,可以将微小的缺憾与错误放大,最后使其沦为巨大人格失败的象征,令人陷入自卑的情绪中无法自拔。

更可怕的是,一些消极的自我评价一旦形成了稳定的思维,便会具有极强的无意识性与自动性,它会成为你生活中的一部分,你将会对它习以为常,经常会成为自发自动出现的思想,不费吹灰之力,便可以轻松地在你的整个身心中形成。于是,你便会认为,你的自卑是有理由的、正常的,从而陷入自卑情绪的奴役中无法自拔。消极的自我评价在自己的眼中往往是合情合理而现实的,你坚信自己是一位真正的懦弱 ……此处隐藏1489个字……睛,批评和责备,因为位置越高,被认为是聊天对象的机会就越多,批评的机会就越多。

3。与勇敢、乐于助人、志同道合的人交朋友。

二、“注定失败”的奴隶

这种心理奴隶缺乏自我意识,认为自己很渺小,无法真正看到自己。他们经常抱怨说“我没有很好的机会”,我会失败,“我周围的每个人都反对我,”和“领导不重视我。”事实上,思考本身可以塑造事物,当一个人想要他想要的东西时,他就会变成那样。

对策:

1、经常使用好的,积极的,建设性的词汇来暗示自己会增强自信。试着想想为什么你能做到,而不是围绕着为什么你不能去做。

2、“我要成功”和“我是胜利者”的想法往往会强化对胜利的信念,并努力寻找“为成功作出贡献”的方法。

三、“为时太晚”的奴隶

这种“心理奴役”通常被认为是在一定年龄应该做的事情。例如,我想我错过了一个很好的机会,现在进退两难,很难骑,我不得不听。有些人认为26岁的孩子太大了,不能上大学继续深造,有些人认为他们已经40岁了,不能再婚了。

对策:

1、不要注意年龄限制,寻找生活中的新例子。

2、我们不应该保持沉默。我们应该有计划、有步骤地朝着我们的理想努力。

四、“安全感”的奴隶

许多人宁愿吃一大锅饭也不愿改革。这是典型的安全感奴隶。缺乏想象力是安全感奴隶的共同心理特征。其实,风险是客观存在的,人的生存、发展,是一个不断挣扎、不断消除的过程,没有安全感。

对策:

1、让生活丰富多彩。

2、因为有风险,会有攀登,会有困难的突破,会有压力上升,会有战斗。所以我们要学会面对各种困难和稀罕未知的事物。

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