端午节过后如何更好的迎接工作日
端午节过后如何更好的迎接工作日，在一段节日时间过后我们知道又要迎接工作，回复正常的工作渠道，但是对于很多人来说都是有假期综合征的，那么端午节过后如何更好的迎接工作日，下面是相关介绍一起了解一下吧。
端午节过后如何更好的迎接工作日1端午节过后如何更好的迎接工作日？
端午节过后如何更好的迎接工作日？
告别“节日心情”
李小姐目前单身，在整个假期中，她忙着与同学、好友聚会。现在，假期将要结束，面对又要回到独居的状态，她感到心里空荡荡的，忍不住想给刚聚完会的朋友打电话，一起回味聚会时的快乐。和李小姐“留恋过年”的心情一样，杨小姐今天很不情愿地乘火车回到工作的城市，她觉得在一年之中，唯有过年回家，才能尽情释放自己，体会到久违的温情。看着父母在她行李中塞着的各种土特产，杨小姐的思乡之情更加强烈。
专家表示，李小姐和杨小姐这种“喜聚不喜散”的心理，多见于一些未婚、独居者的身上，他们本来已经逐渐习惯独居生活，在过年时，他们的内心忽然被亲情和友情的温暖唤起，而在年后，面对重回独居生活，他们自然会产生强烈的失落感。
对此现象，专家提醒，这些人可以在平时，为自己找到一个调整心情的方法，发展自己的兴趣爱好；还有，建议他们在生活与工作中，多与人交往，为自己争取更广阔的人际交往空间。
梳理节后工作
一些职场人士在长假过后，面对即将到来 ……此处隐藏378个字……应当重视员工心理的状况，加强团体和睦。
端午节过后如何更好的迎接工作日2以良好的心态过好节后的工作日
以良好的心态过好节后的工作日
首先，储备心理资本，有了心理资本人就能遇事不慌、举止得当、宽容大度、顺其自然。
什么是心理资本？
心理资本是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态，具体表现（1）为对工作、对生活有信心，并能付出必要的努力来获得成功；（2）对现在和未来的成功有积极的乐观态度（3）对未来充满希望（4）对困扰自己的问题和不如意的现状有持之以恒的耐力去解决或改变。
其次：
1、如还有亲友需要拜访，一定要提前打招呼，免得不请自到或扑空，引起双方心理上的不满和猜疑。拜访尽可能安排在周末或周六、日，以免体力不支。
2、按照日程安排工作和生活，不要给自己的懒散找借口，常给自己心理暗示“节已经过完了，该恢复常态了……”
3、与人交谈时，多倾听，适时发表自己的看法，尽可能不打断他人的讲话，不树敌、不随意挖苦和讽刺他人，保持沟通顺畅，信息多，便于对事情做出正确选择。
4、多参加集体活动，适当有些“从众心理和行为”有利于矫正自我为中心的心理倾向。
5、节日后饮食要注意合理搭配，尽量多吃蔬菜和水果，减少脂肪和食盐的过量摄入。
6、每天有适当的户外活动，利用有氧运动增强体质，保持良好的精神状态。
7、保持充足的睡眠，睡眠充足能使人的“认知、情感、意向”三者协调统一，有利于正确理解领导的意图，有利于各项工作顺利开展。
总之，春节后的心态调整，是健康和工作的需求，既需要良好的客观环境，也需要个体的主观努力。
