难以进入工作状态
难以进入工作状态，每个人都有惰性，只是表现的不一致罢了，而从一个学生到一个职业人，是一个漫长的过程，面对这样的变化，我们要怎么样调整好自己的状态呢，难以进入工作状态。
难以进入工作状态1脱离学生状态，成为一个职业人，你需要做好以下几个方面：
1、为自己确立一个可以长远发展的目标和方向。做学生时，不懂事，为了活着而选择了先就业。但以后的发展，绝对不可能像现在这样，半年一换。
等你工作好几年，发现自己的人生都在跳槽中度过，没有积累任何的一技之长的时候，你就知道就业有多么困难了。现在没觉得，是因为你年轻，而且便宜。
2、要知道如何快速脱离底层状态。职场上，65%的人处于新手和高级新手的状态，连胜任都谈不上。
能力长时间处于底层状态，工作中无法得到认可，但同时又还抱怨公司、抱怨上司，没教给自己什么。真正的职场，拼的是你的学习能力，没人会再像小学老师一样，手把手教你。
3、要知道如何打通自己的职业上升路径。除了能够上的不断提升之外，还必须要知道如何打通上升路径，知道如何才能实现职位的不断上升。
无论是技术序列，还是管理序列，你都要知道上升的路径。没有人会容忍你在一个底层岗位上干一辈子，除非你进入体制内。
难以进入工作状态2刚来公司做的第一件事不是工作，而是给大脑一个“开工”的信号，否则大脑没有做好工作的准备，却要处理工作的事情，
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保证充足的睡眠，形成正常的生物钟，保持良好的生活规律，让自己在假期过后更快进入工作状态，而不影响工作。
规律饮食基本上家家都有大鱼大肉，蔬菜少之又少。这些高脂肪、高热量的食物吃多了会增加肠胃的负担，容易引起消化不良。
再加上过年期间各种零食和坚果，吃多了也会影响肠胃，很有可能出现神经性厌食症。这种肠胃不适很可能会持续到节后，也会影响我们的正常工作。
因此，建议尽快调整饮食，多吃蔬菜水果、肉类零食和坚果，不要暴饮暴食，以减轻对胃的压力，保证胃的健康。
调整心态一个非常热闹的节日。忙忙碌碌的假期一过，很多人可能一下子就适应不了，还挺抗拒上班的。
假期后的第一天，他们可能会有焦虑、抑郁、易怒等情绪，甚至害怕去上班。对此，建议注意调整自己的心态，静下心来思考自己上班后应该做什么，让自己的心理适应工作状态。
你可以在上班前一天晚上做好工作计划，这样就不会感到心慌，也不会提前上班。另外，一定要早睡，这样才能在最好的精神状态下迎接工作。
适当的锻炼假期过后，许多人会变得懒惰。他们要么在床上玩手机，要么整天在沙发上玩。他们吃喝玩乐应有尽有，时间长了精神状态会变差。
所以建议多做一些身心锻炼，比如散步、慢跑、做体操等。，从而使你的身心“活动”和出汗，整个人的状态就会变好。
睡前泡脚睡前泡脚可以促进身体的血液循环，帮助身体的新陈代谢，对缓解神经衰弱、失眠、头痛等节后综合症有很好的辅助治疗作用。
综上所述，春节后要想早点回去工作，一定要做出相应的调整，改掉春节期间的坏习惯，尽快摆脱节后综合症。
